全日本健力經典賽 - 健身

Ula avatar
By Ula
at 2016-03-13T19:42

Table of Contents

剛剛在FB上看到的
分享給各位巨巨
https://www.youtube.com/watch?v=e2ckaW5Cseo

為什麼07:30 那一個285.5kg的深蹲不算啊?

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Tags: 健身

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-03-16T16:34
我覺得是蹲不夠底
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By Hamiltion
at 2016-03-20T02:35
不過高大的山本選手有點猛啊
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By Megan
at 2016-03-21T14:15
硬舉時有種輕鬆寫意感覺只有在最後一下才有種
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By Zora
at 2016-03-24T12:07
『我要出真功夫的感覺』
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By Audriana
at 2016-03-25T17:26
小軍號稱蹲300 水管影片也有285
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By Emily
at 2016-03-29T00:11
舉紅旗，蹲不夠低
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By Delia
at 2016-03-29T04:58
為什麼山本的臥推比他其他兩項的排名低那麼多？
Zora avatar
By Zora
at 2016-04-01T23:26
山本選手本身是練舉重的
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By Kelly
at 2016-04-02T19:21
我很疑惑為啥呂小軍高槓可以蹲個250+還一臉輕鬆啊
Jack avatar
By Jack
at 2016-04-03T17:23
到底是什麼巫術
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By Charlie
at 2016-04-05T15:08
不夠低+1

跑步好幫手

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By Puput
at 2016-03-13T18:55
不知不覺跑步習慣居然1年了， 上來爬文看看大夥推薦的app, 只有幫手1號〝 Runkepper 〞在其中， 幫手2號〝Rockmyrunand#34;都沒人提及， 跑步最棒的地方是只要一個人就可以享受運動的樂趣， 但是一直跑沒有音樂陪伴有時真的很乏味， and#34;Rockmyrunand#34;不僅免 ...

有人不吃營養品練得很猛嗎

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By Queena
at 2016-03-13T16:25
如題 小弟 理解 乳清的重要性 效益很高 等等 (當然不練也是沒用) 那版上大大有沒有人是 只靠飲食沒吃營養品練得很猛的 還是飲食到最後會有一個極限的感覺阿 - ...

無法深蹲的話該怎解決呢

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By Carol
at 2016-03-13T16:16
小弟 有扁平足 用密斯機深蹲下去話 就整個會重心不穩往後仰 曾經以為是重量太重 結果空槓也無法 該怎麼解決呢 謝謝各位~~ - ...

生酮飲食結合重訓

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By Vanessa
at 2016-03-13T15:01
請問版上有人在採取這種作法嗎？ 我目前正在嘗試，但做沒幾下頭就開始暈了四肢無力，是剛開始不適應呢？ 還是生酮飲食產生能量效率變慢所以本來就不能做太重？ - ...

可能跟你想的不一樣，有關頻率與訓練量

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By Mia
at 2016-03-13T11:38
※ 引述《serenake (大頭兒)》之銘言： : 網頁好讀版： : https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1457806256.A.BE6.html : http://imgur.com/eP8qeyF : 上面這位是古早的知名健美選手Steve Reeves， ...