原來教練也是會潑人冷水的… - 健身

手機排版不好意思。
朋友沒有ptt帳號幫忙回文。

我朋友不想牽扯到不認識的人，所以修掉囉

a女重頭到尾都沒有說過
「對啊好蠢噢哈哈」

雖然原PO你可能覺得上來抨擊教練只是討拍啦，
但也許你的行為會傷害到很認真的教練。

畢竟所謂的良性互動似乎也不是能建立在任意詆毀的上面吧。

※ 引述《charmed10i (iL)》之銘言：
: 各位巨巨好，小弟第一次在這邊發文如有不ok的地方請海涵。
: 昨日晚間快12點，我在三重的健身工廠練習。結束時突然想起去年入會帶我介紹器材的
教
: 練，在介紹坐姿划船時使用一種可以讓兩個拳頭幾乎靠在一起的金屬扣環，做動作會順
帶
: 練到下胸。於是小弟就趁尋場教練台沒事時提問這簡單問題。一來想確定是否確實如此
；
: 二來影響的程度如何。只是教練“們”（三男ㄧ女吧）的回答讓我頗失落。
: 我：「抱歉打擾一下，我想問一個簡單問題。請問練那台機器（手一指）是會練到下胸
嗎
: ？」
: A男：「怎麼可能。」
: 我：「因為有人曾經跟我這樣提過，所以我想確認一下，不好意思哦～」（揮手掰掰）
: 我走了約五步後，後面傳來這樣的笑聲—
: B男：「哈哈，那個怎麼可能練到下胸？」
: a女：「對啊好蠢哦，哈哈。」
: C男：「欸欸教我怎麼用那台練下胸好不好？哈哈～」
: ……
: ……
: ……
: 其實小弟才踏入這圈子不久，之所以想定下來運動主要是當兵養成的習慣。但軍隊裡要
求
: 的是戰技和本職學能，不太重視健美身形。半出了社會後這些東西用不到了。但想精進
自
: 己的身材，於是找了自己方便的健身地點，一步步摸索學習，畢竟不了解的太多。
: 我很清楚使用者付費的基本原則，這也適用在無形的知識。只是，今天碰到這樣的狀況
讓
: 我受傷不小，雖說是練自己的，但教練不是常鼓勵學員練習和提問充實自我？本來我考
慮
: 基礎的動作熟練並克服身體在施力上不好的慣性習慣後，挑戰難度高的動作（例如深蹲
）
: 前買教練課程學習。我相信這些難度高的訓練動作每一個關節角度，每一種的出力方式
都
: 是講究，萬一弄得不好會造成身體嚴重傷害。人都是一步步從基礎學起，穩扎穩打向上
進
: 步。我鮮少向教練問問題，但會問通常是無法自己得到確切的答案時。但現在我只想以
後
: 不要有任何業務或教練跟我推銷東西，比World Gym好讓我安靜練就ok，我靠其他關係
去
: 學這些東西。我相信版上很多巨巨也是一兩個人流血流汗咬牙一路拼上去的。
: 或許，健身房營造出來的教練與學員的良性互動，只是功利主義下包裝的糖衣，就和國
軍
: 的保密防諜口號一樣不堪檢驗吧。
: 看來真的太一廂情願。

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