原來雙眼皮跟體脂肪也有關係 - 健身

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我原本174cm 63.5kg 體脂肪12%

前陣子大量有氧 體重降到60上下

體脂肪終於來到5%


後來一個禮拜只做一次有氧

重訓課表全換新

現在大概64左右

體脂肪上次測量依然是5%


重點來了

我原本是內雙 而且眼皮很厚

幾乎看不到雙眼皮

昨天上班太閒沒事做 就拿鏡子來修眉毛

對著鏡子挑高眉毛

竟然發現


    我變成雙眼皮了

       我變成雙眼皮了

          我變成雙眼皮了


讓我吃驚不已

以前我還曾經買過雙眼皮膠

但是怎樣都沒辦法弄成雙眼皮

現在竟然把眉毛挑高一點 雙眼皮就跑出來XD

看來現在用雙眼皮膠的話 成功機率會非常高

仔細觀察了一下眼皮

也沒有以前那麼厚重


可能是我體脂肪降到5%的關係

讓眼皮的脂肪也減少了一些些


另一個案例

我的戒指很緊 原本要用肥皂+水才可以拔下來

只用水還拔不下來

前陣子發現那個戒指怎麼好像鬆鬆的

結果輕輕一拔 就被我拔下來了

看來手指頭的脂肪也因為我體脂肪降低的關係而跟著減少了一點


現在稍微挑一下眉毛就有雙眼皮 好開心XDD




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All Comments

Belly avatarBelly2011-10-21
這樣想要展現深邃眼神 不就要一直不停挑眉? 好像很累XD
Hedy avatarHedy2011-10-24
脂肪當然有影響啦 沒看坊間一堆人都做泡泡眼抽脂
可是一直挑眉 時間久了容易有抬頭紋喔
Hedy avatarHedy2011-10-28
我以前最胖(86~88kg)人家也都說我內雙~後來大一努力到
Belly avatarBelly2011-11-02
76人家就說我眼睛好漂亮~雙眼皮好好之類的XD
Emma avatarEmma2011-11-02
有作重訓嗎?體重上升體脂率不變這點感覺怪怪的...
Rosalind avatarRosalind2011-11-03
補推一個體脂率5%(跟Jordan一樣阿)!雖然有點懷疑XD
Genevieve avatarGenevieve2011-11-06
Iris avatarIris2011-11-07
幫眼皮做重訓?
Jack avatarJack2011-11-10
恭喜賀喜
Thomas avatarThomas2011-11-12
水汪汪的大眼睛~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~(_△_)~
Selena avatarSelena2011-11-15
所以買魚要挑眼睛小的比較肥美 (我不是在開玩笑 是真的!
Ingrid avatarIngrid2011-11-20
我瘦了20公斤以後鞋子全部換小2號 囧
Linda avatarLinda2011-11-25
有照片看嗎 ? 5%我也有點不信
Christine avatarChristine2011-11-29
很想看5%的圖!
Xanthe avatarXanthe2011-11-30
這是真的 瘦了雙眼皮會變明顯
Carol avatarCarol2011-12-01
手指真的有差 變胖10kg 戒指從無名指跑到小指
Frederica avatarFrederica2011-12-04
我也是耶!!!!我的右眼19年都內雙~現在減肥中都外雙了~~~~
Frederica avatarFrederica2011-12-07
可以分享一下 要多大量有氧才有辦法嗎?
Donna avatarDonna2011-12-08
Jordan體脂率是3%
Hedda avatarHedda2011-12-13
這個身高體重體脂五趴很普通阿 有啥好不信的
Necoo avatarNecoo2011-12-14
體脂9.x% 一眼內雙.一眼外雙 不過我週訓練量才50~60km
Thomas avatarThomas2011-12-19
我不懂為啥板上一堆人看到體脂低於十趴就好像看到神一
Dinah avatarDinah2011-12-21
樣 體脂低於10趴的人滿街跑
Tracy avatarTracy2011-12-25
Q口Q...
Robert avatarRobert2011-12-30
有滿街跑嗎= =? 不然就是低於10趴的很少是壯的 都很瘦XD
Daph Bay avatarDaph Bay2012-01-02
樓上妳知不知道年輕男性體脂肪平均是多少
Carol avatarCarol2012-01-06
等到你知道年輕男性體脂肪平均是15趴你就不會覺得10趴
有啥了不起的了 另外沒錯 很多瘦子體脂肪一樣低於1
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-01-07
0趴 體脂肪低跟壯本來就是兩回事
Catherine avatarCatherine2012-01-11
說體脂率低於10趴滿街跑還真貼切 至少我家就有兩隻...
James avatarJames2012-01-16
體脂肪低於10趴體態不能看的人也一堆 我弟就是
Kumar avatarKumar2012-01-20
要同時和BMI一起看吧
Joseph avatarJoseph2012-01-21
想求"年輕男性體脂肪平均是15趴"的來源 感謝
Jessica avatarJessica2012-01-24
需要美國的資料嗎????
acsm統計 美國年輕男性體脂肪平均是15.9趴
Sandy avatarSandy2012-01-27
當然 年紀高的話 平均體脂肪會更高一點
Ingrid avatarIngrid2012-01-30
我比較好奇台灣年輕男性體脂肪平均是多少...
Hazel avatarHazel2012-01-31
我必須糾正我的說法 我去行政院衛生署查資料
沒有依據年齡的 但是有依據地區的
Rachel avatarRachel2012-02-03
台灣男性平均大概坐落在19-21趴
我相信年輕男性一定會比這個數字低 但是應該不到15
Enid avatarEnid2012-02-07
趴................
Hedda avatarHedda2012-02-09
是有依據年齡的,只是資料是15年前的= =,參考價值嘛~
Heather avatarHeather2012-02-14
樓上可以貼出來看看嗎
John avatarJohn2012-02-14
多少有一點吧 ̄▽ ̄||
Zanna avatarZanna2012-02-16
13~18歲:男17%,女26.3%;19~44歲:男19.1%,女27.8%
Brianna avatarBrianna2012-02-19
其實板條你上衛生署網站搜尋「體脂肪」第3頁有
檔案名「909-1居民體位及肥胖狀況—國人體脂肪 」
Ursula avatarUrsula2012-02-22
我去搜尋只有一篇...........
沒想到台灣比美國還要高.............
Zora avatarZora2012-02-25
拍謝我不會把圖上傳上來>"<
Elizabeth avatarElizabeth2012-02-29
呵呵~對呀>"<所以年輕人要運動呀!!!
Candice avatarCandice2012-03-02
我剛剛有查到人種的差別 但是還是難以想像
David avatarDavid2012-03-04
去美國真的會感覺遍地是胖子 結果台灣更高
David avatarDavid2012-03-04
隱形的胖子很多低︿( ̄︶ ̄)︿
Queena avatarQueena2012-03-04
夭壽 沒想到我自己也犯了這個錯誤........
Tracy avatarTracy2012-03-08
台灣真的都是隱形胖子....
會不會跟人種有關,黃種人比較不易長肌肉?
Hedy avatarHedy2012-03-10
樓上幾位抱歉了 我是依據acsm的資料提出我的說法
所以我沒特地指名台灣年輕男性 因為我相信台灣一定
Christine avatarChristine2012-03-14
更低 結果沒想到相反
Una avatarUna2012-03-19
然後又加上經濟起飛,普遍都不太運動和從事勞力工作
Queena avatarQueena2012-03-22
不知道樣本數是多少 感覺體脂肪在台灣還是不太重視
Wallis avatarWallis2012-03-24
我剛剛有查到在相同bmi下 高加索人體脂肪會低2-3趴
Emma avatarEmma2012-03-28
其實跟大陸人比起來,台灣真的算很多胖子...
Jessica avatarJessica2012-04-01
樣本數不高啦,都在500左右,不過我覺得國健局三高的統
計比較有看頭,因為也是有像我這種高體脂但是低膽固醇的
Olga avatarOlga2012-04-04
我想看所謂體脂5%的身體耶。有點唬爛
Hedda avatarHedda2012-04-05
人存在,而在預測疾病上來講,還是以三高為主,畢竟體脂
Olivia avatarOlivia2012-04-08
在量測上的誤差感覺很大......
Rebecca avatarRebecca2012-04-10
瘦的人體脂本來就比較低。原PO快PO照片啦XDDDDDDDD
Frederica avatarFrederica2012-04-15
所以我才認為街上的男生...18歲以上的 體脂低的很少見...XD
Selena avatarSelena2012-04-19
174 60KG 體脂肪5%...這個條件大概是 胸腹肌跟photoshop
Brianna avatarBrianna2012-04-20
修圖修出來一樣 超精壯的....
Aaliyah avatarAaliyah2012-04-25
我認識一個175cm 58-60KG 體脂肪8.5-9.5%的人
上面有明顯凹痕 跟刻出來的沒兩樣
Yuri avatarYuri2012-04-29
原PO 肌肉量比我朋友更多 剪直是超威猛
Selena avatarSelena2012-04-30
說滿街是有點誇張啦
Isla avatarIsla2012-05-03
我相信有人體脂肪5% 餓到像皮包骨的街友滿街跑
Mia avatarMia2012-05-05
體大好多Orz
Gary avatarGary2012-05-09
單單看體脂肪5% 有!我認識一個跳舞的老師就是5%