去健身房的有趣事情 - 健身

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-09-23T22:35

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我原本去健身房都覺得沒人會看我吧XD

結果有一次因為下大雨,課表又輪到15km LSD

我就跑去健身房跑

可是因為我很討厭跑步的時候有其他干擾源

我就沒開電視的對著正前方跑了1小時40分鐘XD

我朋友練了一run回來看到我還像個機器對著牆壁跑

他整個覺得我超空虛..XD～～其實這是金牛座的毅力啊!


後來我下來

旁邊一個阿伯問我說

少年耶...你剛剛跑步的時候在想啥...

我說不知道耶我就在放空啊

他說他從跑步看我,騎車看我,划船也在看我

就是要看我什麼時候下來orz

搞不好也有人在偷看你喔~~揪瞇


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Hi listen to my music~~ 有空來看我表演喔
http://www.wretch.cc/blog/alexi519

周五 9:00 水漾愛河with超偶林宗興
周六 8:00 漁人碼頭with星光蔡忠穎 真愛碼頭with采彤
週三 8:00 城市光廊with佳俐

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Tags: 健身

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-09-25T01:03
我跑步都是看著教室裡的戰鬥有氧學員和電視 XD
Olive avatar
By Olive
at 2011-09-26T09:24
推金牛座的毅力^^
Emily avatar
By Emily
at 2011-09-27T14:45
我也是金牛座 可是我超怕無聊的....XDDDD
Belly avatar
By Belly
at 2011-10-02T08:11
我快跑布下去的時候也會告訴自己"我是金牛座我要加油!"
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-10-06T21:42
我都是捏著肚子上面的贅肉來告訴自己再多跑一下XD
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-10-08T09:38
話說我跑步會聽音樂，所以常常不知不覺就跑滿久
Kama avatar
By Kama
at 2011-10-13T01:23
支持我繼續跑下去的就是音樂
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-10-16T23:20
我也是金牛 可以不看電視跑一小時(但音樂很重要:P)
George avatar
By George
at 2011-10-21T07:05
我都想我是有錢人子弟~現在是早上不用工作在健身房健身~哈~
David avatar
By David
at 2011-10-24T18:56
我也常在跑步機上待個一小時...原來這是金牛座的毅力XD
Olga avatar
By Olga
at 2011-10-26T05:50
同意音樂很重要 一旦換成慢節奏的我就軟掉了
不過應該沒有人在看我啦～
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-10-28T22:21
欸...大家不要排擠其他星座嘛>"< 射手座也很努力呀~ XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-11-02T05:06
對,我我我...也很努力(射手)
Ida avatar
By Ida
at 2011-11-06T10:58
照樓上id看來，好像跟我同天生日...(我是姐姐，哭哭~)
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-11-10T05:24
(握手~)Hi~姐姐你好!!(被踢飛~)
Zanna avatar
By Zanna
at 2011-11-14T11:21
射手座應該是累翻時馬上腦中切換理想體型的照片吧XDa
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-11-17T08:46
我累翻時都會馬上想"媽的 下來妳就離理想體型更遠了!!"就會
咬牙繼續跑
Eden avatar
By Eden
at 2011-11-20T22:57
原來看著牆壁跑真的很怪 = =
Tom avatar
By Tom
at 2011-11-21T02:36
我覺得這是我討厭健身房的原因之一...

跑步該跑到何種程度？

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-09-23T22:27
現在每天早上都會去跑4.5K 大概30分鐘跑完 不過跑完的時候身體覺得還好 不會覺得非常累（快要掛掉那種感覺） 是強度不夠嗎？ 所以我要加快速度或者是加長距離嗎？ 還是說心跳數夠就可以了？ -- [第一次世紀之戰]馬曆百年五月，薯島娘族彌子氏不耐與英菲尼提軍團在阿西(1) 的過節，邀法兒督軍與港區 ...

去健身房的有趣事情

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-09-23T22:11
最近我為了減肥，又開始去健身房慢跑了。 我每天都很期待去健身房，因為.... 可以看看有沒有帥哥。 （我好直接，我好色) 估計因為我們學校有校隊，所以常常會有一些校隊的人來健身。 連在健身房打工的人身材都很不錯。 話說今天我看到一個來慢跑，他穿滿緊身的運動長褲，可是兩隻腿完全沒有 一點贅肉，那個線條 ...

一些問題

Jake avatar
By Jake
at 2011-09-23T21:05
最近開始運動 已經持續1 3 5了 給自己一個讚 ^^and#34; 可是因為2 4 有做一些簡單重訓的情形 感覺身體的乳酸 還沒釋放掉 今天跑起來覺得有點繃繃的 = = 不曉得要怎樣避免這種情形發生 我已經做很輕鬆的簡單重訓了 再來 小弟體力比較差 也許是自己沒決心嘗試連續跑 我是跑一圈200 又 ...

運動兩個月了，體重減5公斤，體脂肪減4%

Madame avatar
By Madame
at 2011-09-23T19:55
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

不想運動時激自己的話！？

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-23T19:38
沒想到一個晚上已經跑出這麼多文章 ... XD 回U大，我是為了塑身，結束。 我不想被水桶 (飛 老實說，我以前體力不好， 國小國中跑步也只會硬撐， 操場升旗常常昏倒， 就是個體力上的大遜咖 (無誤。 運動我是為了健康和塑身 我有興趣的運動是排球 ...