去健身房的有趣事情 - 健身

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By Hedda
at 2011-09-23T22:11

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最近我為了減肥，又開始去健身房慢跑了。
我每天都很期待去健身房，因為....

可以看看有沒有帥哥。
（我好直接，我好色)


估計因為我們學校有校隊，所以常常會有一些校隊的人來健身。

連在健身房打工的人身材都很不錯。

話說今天我看到一個來慢跑，他穿滿緊身的運動長褲，可是兩隻腿完全沒有
一點贅肉，那個線條之好!!!!

我也慢跑，然後一直默默斜眼欣賞該人的兩條腿跟手臂。
然後一邊假裝很正經地在跑步，心裡一邊大喊︰


「快點脫掉你的上衣啊!!!我想看你的六塊雞~~~~~~~~」


今日除了跑步外，我還有用飛輪(這個好累，比跑步累)
剛好我用的那一台就在鏡子旁邊，所以我又一邊默默地踩飛輪，一邊默默地
從鏡子觀察有沒有哪個身材好的出現了(男女我都會觀察)
然後一邊孤芳自賞一下我自己，心想︰
「啊我的小腿真不是蓋的。」
下一秒把眼神轉移到我的大腿︰
「幹，怎麼那麼肥!!!那團晃動的膚色物體是啥!!!!」


不過話說，通常我運動完都會喝下150 cc的牛奶(或者等量的燕麥水)
我真的覺得這150cc的牛奶，好似

瓊漿玉液!!!!!


是說運動完後的牛奶特別好喝嗎？感覺特別香濃啊!!!





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我有書櫃了....
http://www.anobii.com/mrspresley/books

還有一個不負責部落格...
http://mrspresley.pixnet.net/blog

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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2011-09-24T22:05
推巧克力牛奶~
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-09-24T23:48
我也會觀察練的好的人.不過蠻怪的是就算是都練得很好的
David avatar
By David
at 2011-09-27T10:10
的人.他們做同一個儀器的動作都不太一樣@@"
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-09-27T12:18
有時候很想觀察他們到底作幾下.休息幾分鐘.卻很怕被當成
怪叔叔XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-10-01T21:24
昨天觀察到一個男生持續不間斷慢跑將近一小時 很佩服他 我跑
十分鐘就累了 冏
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-10-02T19:31
變態??
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-10-03T21:48
我連續跑1.5小時......(逃)
別擔心會越來越快的~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-10-05T15:46
我可能跑步姿勢有問題.沒法跑這麼久.所以都用划步機@@"
Delia avatar
By Delia
at 2011-10-08T07:50
我看瑜珈老師在扭轉或是用到大腿力量的姿勢時,超迷人
Megan avatar
By Megan
at 2011-10-12T04:22
真是一點點多餘的肉都沒有,但是又不是沒肉,扭轉時,都不會
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-10-15T16:44
積一坨肉在臀部,大腿,或是馬鞍部,超羨慕
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-10-18T05:22
我覺得是妳寫得比較有趣
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-10-21T16:17
我也會！ 看到手臂練得很漂亮的男生 或是線條好的 都會
Steve avatar
By Steve
at 2011-10-24T15:18
偷偷看 但好擔心自己視線哪天被發現了 說不定會被當成
變態帶走（好想問他怎麼練手臂的Q Q）
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-10-28T16:13
自得其樂，提高運動的動力，挺不錯的
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-10-30T01:10
我去健身房也都在觀察身型練的很好的人~他們是我的最終目標!
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-11-03T06:53
去運動就是為了遇見帥哥!(無誤)我每天去跑操場都好期待
Edith avatar
By Edith
at 2011-11-05T01:33
女生看見操場或健身房有肌肉男也會有turbo的效果，哈哈

運動兩個月了，體重減5公斤，體脂肪減4%

Madame avatar
By Madame
at 2011-09-23T19:55
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

不想運動時激自己的話！？

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-23T19:38
沒想到一個晚上已經跑出這麼多文章 ... XD 回U大，我是為了塑身，結束。 我不想被水桶 (飛 老實說，我以前體力不好， 國小國中跑步也只會硬撐， 操場升旗常常昏倒， 就是個體力上的大遜咖 (無誤。 運動我是為了健康和塑身 我有興趣的運動是排球 ...

跑步前後的飲食推薦

Heather avatar
By Heather
at 2011-09-23T17:04
最近開始想晚上來跑步運動一下， 之前常聽人家說，跑前吃點東西會對跑步還蠻有幫助的， 稍微查了一下資料，發現這裡面的東西都還蠻不錯的， 想說跟大家一起分享一下 http://ppt.cc/8p~7 http://ppt.cc/Xf1V http://ppt.cc/C!~W 有人說 運動前 ...

不想運動時激自己的話！？

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-09-23T15:28
唉呀呀 大家消消火 QQ 這篇不是討論如何激勵/警惕自己的嗎？XD 我是個內心戲很多的人（毆飛） 一開始強迫自己養成運動習慣，偶爾會有提不起勁的時候 我會自問：不去跑步的這一小時你打算幹嘛？你有要做比跑步更有意義的事嗎？ 　　　　　今天不想重訓？你打算看蝴蝶（袖）效應繼續嗎？ 通常我都答不出來 ...

下班之後很累 運動怎麼辦?

Una avatar
By Una
at 2011-09-23T15:06
請問r大,您平常日和週六週日的運動時間是怎麼安排的呢? 平常日和週六週日是什麼時候運動? 尤其是平常日,又要怎麼督促自己去做運動? 另外想請問大家 像我平常日下班後都很累了,根本都累的不想動,最近更是累的倒頭就睡 睡到半夜12點起來,趕快洗頭洗澡,卻又睡不太著,躺在床上半夜兩三點才勉強睡著 早上又睏的爬不起 ...