古亭 TRUE Fitness一起運動 - 健身

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By Oliver
at 2015-02-27T10:11

Table of Contents

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1Kxz8byj ]

作者: SMILE79 (微笑) 看板: BeautyBody
標題: [徵人] 古亭 TRUE Fitness一起運動
時間: Fri Feb 27 10:10:42 2015

最近剛進入TRUE Fitness的地方

想說找人一起運動


一來

可以互相指導哪裡有錯或甚麼的


二來

我不想請健身房的私人教練,費用貴鬆鬆...

請的一堂等於一個月的健身房費用QQ



目前是兼職打工跟考生

來運動是想甩油跟增強體力

二四我大概是晚上才會去(固定打工)

一三五六日我還在安排


本身25Y 女生 油滋滋


徵求對象:

男女不拘,請勿把妹


意者請站內信

謝謝

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「我知道自己滿身缺點和瑕疵,卻仍有人願意愛我、包容我,使我更有勇氣面對那些冷酷的時刻。 這世界確實不同於我們的想像,我們因此學會了珍惜和感謝。」─《張曼娟‧那些美好時光》


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Tags: 健身

All Comments

William avatar
By William
at 2015-02-27T17:16
我內湖館的,不然可以帶你練
Jake avatar
By Jake
at 2015-03-03T23:37
可惜...嗚嗚嗚QQ
Robert avatar
By Robert
at 2015-03-08T13:13
都到古亭了, 乾脆去FF吧
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-03-13T12:23
樓上中肯…

POWERBLOCK U50

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By Franklin
at 2015-02-27T04:11
台南高雄都可面交 價格大約六千上下 有願意割愛的站內信跟我說 感謝 - ...

運動後吃飯...

Mason avatar
By Mason
at 2015-02-27T03:16
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 不好意思 因為這個月才開始報名健身房 ...

重訓與血壓

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By Brianna
at 2015-02-26T23:17
想請問各位健身得前輩 小弟健身約莫4-5年,也算是有小成,肌肉也長了大概8-9公斤 178/68算是還行的身材 最近因為想要保險抽到健檢 結果去量血壓大約平均高壓都在140-160之間 結果就被退保了= = 小弟想問重訓的人平常血壓就會比常人高嗎 因為我實在想不通我以前量血壓大概都在120上下 偶而失眠也不 ...

請問啞鈴的重量如何選擇的重量

Heather avatar
By Heather
at 2015-02-26T21:22
大家好 第一次發問 小弟平常都是在宿舍用伏地挺身練胸部 大概八個月了 大概都是做一組25下 一天四~六組 兩天練一次 本來是瘦皮猴 覺得終於稍微有些成長了 但徒手伏地挺身試過正常的 寬距的 腳放高的 現在覺得進步幅度變緩慢了 想買啞鈴來練 希望可以增加練習的效率與進步的速度 想請問去買啞鈴時 ...

壺鈴訓練需要高反覆次數的理由?

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By Ina
at 2015-02-26T19:03
小弟從第一次swing到現在也約半年了,有個疑問一直得不到答案 就是我看Formosa fitness的教練文章有寫到壺鈴訓練追求一次好幾分鐘、壺鈴不落地 會比求快求重的訓練更好 之前在youtube看某路人60KGpush-press,也有看到老外回說壺鈴的要點是高反覆次數,而 不是一次就衝到極限 ...