古亭捷運站的true fitness - 健身

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By Charlotte
at 2008-06-11T16:19

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古亭站true fitness
8月31日即將開幕(也有可能提早)
進去問過目前價格
綁約兩年的一個月一千五百多 免入會費 月繳制
綁約一年的一個月兩千一百元
若沒綁約的話 價格會稍貴
設備應該會很棒 因為這家是走五星級路線的
且有私人教練課程 聽說在這裡也會有瑜珈跟舞蹈課程
所以算是綜合型的健身中心
以他們的設備和環境 我是認為這樣的價格不會太貴
有興趣可以自己去問問會比較清楚
重點是交通還挺方便的

※ 引述《tonycool (歐....不....)》之銘言:
: 各位大大好
: 最近小弟經過古亭捷運站的時候
: 看到一家正在裝修的新健身房 叫做"True fitness"(應該是這樣沒錯啦)
: 在和平西路跟羅斯福路交叉口附近
: 但是上網看又沒看到該健身房相關資訊
: 不知有沒有哪位大大知道啊??

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聚 一剎相知
散 一瞬無言


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Tags: 健身

All Comments

超新手請問吃東西

Christine avatar
By Christine
at 2008-06-11T15:28
※ 引述《ultraGao (超級一隻猴)》之銘言: : 如果說我今天是打算增胖 : 目前體脂肪17 : 想說去作重訓然後做完吃東西 : 試問 1.做完後吃雞排 : 2.做完後喝豆漿 or 牛奶 : 3.做完後喝乳清蛋白 : 請問哪種增重最快呢?(不論肌肉或脂肪) 先針對你的問題 ...

超新手請問吃東西

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-11T14:12
如果說我今天是打算增胖 目前體脂肪17 想說去作重訓然後做完吃東西 試問 1.做完後吃雞排 2.做完後喝豆漿 or 牛奶 3.做完後喝乳清蛋白 請問哪種增重最快呢?(不論肌肉或脂肪) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 修正問 ...

重訓與有氧

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-06-11T08:54
不好意思 請問一下 我的身材有點像非洲難民 有小腹 上身是排骨精 不太有肉 所以我是想上身增肌 瘦肚子 我是先重訓約1小時後上跑步機30分鐘 這樣練了三個月左右 可是胸肌一直沒有什麼增大 負重量有增加到可以臥推兩隻30P的啞鈴 今天爬文發現好像先重訓後有氧會減慢肌肉生長? (如我理解錯誤,請更正) 那我 ...

大小背問題

Susan avatar
By Susan
at 2008-06-11T01:32
小弟的背部 左邊的肌肉比右邊多 請問該如何改善? - ...

新手請益課表組合

Iris avatar
By Iris
at 2008-06-11T00:04
由於時間因素 比較不可能每天都到健身房 所以我根據置底的課表 改變一下排法 DAY 1:三頭、肩膀 DAY 2:大腿、小腿、腹部 (健身房) DAY 3:二頭 DAY 4:有氧 (健身房) 以上為一個循環 背跟胸我是想利用健身房的器材來練 如果我把背放在DAY 2 胸放在DAY 4 這樣組合OK嗎?? 麻 ...