可以把彈力帶剪開來練嗎？ - 健身

Iris avatar
By Iris
at 2020-07-18T18:43

Table of Contents

彈力帶大部分是環狀的
拉開是一個橢圓型
模擬一些摔人的動作很常兩支手出力抵抗彈力帶方向的阻力

為了想讓動作更貼近真實狀況
想把彈力帶剪開
形狀變成一條長長的繩子這樣
這樣可以左手抓一邊右手抓一邊
也比較貼近真實抓道袍摔人的感覺

想問看看
有人把彈力帶剪開來訓練的嗎？


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Tags: 健身

All Comments

William avatar
By William
at 2020-07-20T12:20
你可以試試把彈力帶併攏合起來
Christine avatar
By Christine
at 2020-07-23T21:44
為什麼不直接買長條型的
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-07-25T23:21
對折套在練習用假人不就可以了？
也可以剪開中間勾著或繞過物體
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-07-28T04:54
不然直接買高阻力彼拉提斯拉帶 不夠就只能剪環狀彈力帶
Ida avatar
By Ida
at 2020-07-29T19:59
一般管道買的橡皮帶都沒有詳細的磅數。一條就要六百
只能賭運氣。環狀彈力帶我手邊有15到60公斤的 六十公
斤不到五百 價錢便宜很多但是沒有簡開的話。左手和右
手抓的位置 彼此還有連接會有合力。訓練的感覺和實際
差不少 想剪開可是想問一下會不會怎樣
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-07-31T23:57
會斷掉
Dora avatar
By Dora
at 2020-08-04T20:47
有 我用斷過兩條
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-08-09T03:56
斷掉時彈到懶叫超痛
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-08-11T00:35
有些棒球用品店有賣彈力繩 要多少長度可以請店員剪給你
Joe avatar
By Joe
at 2020-08-15T02:56
那不就是彈力繩嗎
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-08-18T02:54
我都用彈力帶打中國結增加阻力，效果不輸機械
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-08-21T03:21
一般的彈力繩好像沒有這種磅數
Andy avatar
By Andy
at 2020-08-25T09:01
多條並聯或抓短一點就好啦
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-08-26T09:54
同意樓上，剪斷以後可能後悔
Ina avatar
By Ina
at 2020-08-27T08:23
買一整條不是圈型的彈力繩就好了，還有握把哩
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-08-29T12:58
就剪呀,迪牌綠色用半年拉斷了打結再用,又斷再買條才200
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-08-31T05:30
有標色與帶寬不同的會標磅數範圍 價格也不同 一圈 200~
210公分的那種 網拍上有 慢慢找 我是比較建議用兩條輕磅
Doris avatar
By Doris
at 2020-09-01T09:53
數對扣去延長 會比較好抓 腕部在抓的動作也比較接近真
實情況
Robert avatar
By Robert
at 2020-09-02T23:36
請買彈力繩
Ida avatar
By Ida
at 2020-09-04T04:42
一條兩邊是掛鉤，對折或單條加扣握把都好用
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-09-04T12:59
可以 下一題

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Dinah avatar
By Dinah
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