借此標題問一下，之前好像有聽說，運動就是要專心，
如果一邊運動，一邊分心(聽音樂、看電視、書報雜誌)，
運動效果就會不好，有這種說法嗎？ 謝謝。
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可以邊看pps邊跑步的地方.. - 健身
· 2011-08-10Table of Contents
借此標題問一下，之前好像有聽說，運動就是要專心，
如果一邊運動，一邊分心(聽音樂、看電視、書報雜誌)，
運動效果就會不好，有這種說法嗎？ 謝謝。
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· 2011-08-10借此標題問一下，之前好像有聽說，運動就是要專心，
如果一邊運動，一邊分心(聽音樂、看電視、書報雜誌)，
運動效果就會不好，有這種說法嗎？ 謝謝。
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