台中 一起慢跑、游泳或佳儷運動 - 健身

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By George
at 2011-07-14T01:53

Table of Contents

原po住在台中西屯漢口國中附近,

徵人一起到漢口國中或逢甲大學晨跑,

或佳儷運動館的五權西路旗艦館上任何課.

因為目前在家休息中,想養成早起運動的習慣,

希望徵到的人是女生,彼此比較有話題,

或可以接受我跑步很慢的人。

P.S.如果有人願意教我游泳,在西屯區的假期游泳池

或逢甲大學的游泳池夜泳也很好。

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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2011-07-18T12:12
挖我心動XD 不過有人一起運動會不專心 也不會游泳= =
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By Todd Johnson
at 2011-07-19T14:18
有北屯附近的朋友想跑步嗎XD
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By James
at 2011-07-23T09:50
想上什麼課呢??
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By Ingrid
at 2011-07-25T15:36
好心動~~~~我住南屯那邊 有意願的話站內信聊好了
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By Leila
at 2011-07-30T06:31
好心動..可是我上班時間很不固定T_T
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By Sarah
at 2011-08-01T04:03
我也想一起運動...目前是有點想去假期游泳池報游泳班
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By Mia
at 2011-08-03T13:42
晚上想去佳儷跳有氧跟瑜珈...

減體脂菜單請教

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By Oliver
at 2011-07-13T23:07
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

有人蹲馬步的嗎??

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By Oliver
at 2011-07-13T22:18
以前國中的時候，很嚮往武術 又在升學班沒機會練，總是自己在家裡蹲馬步 想說先打好基礎 沒想到蹲馬步還挺累的，那時候就這樣蹲馬步，居然也練出腹肌 後來上了高中，大學有自己機會去運動就很少這樣玩了 這幾天一直下雨沒出去，就開始蹲 哈，還是一樣有效呀，蹲沒十分鐘就開始猛流汗 蹲馬步有什麼要注意的嗎？希望不會 ...

體重沒變...

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By Hedwig
at 2011-07-13T21:32
基本資料 性別：男（男／女） 年齡：24 身高：178 體重：77 BMI： 24 BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：18.9%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍） 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容 早餐：火腿蛋三明治 or 蛋餅 or ...

hiit

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-07-13T20:47
我想請問一下 要怎麼用跑步機跑hiit 會來不及… 慢6 快12 時間抓。快1：慢2 20秒 40秒 20秒 40秒 20秒 40秒 休息3~4分鐘 重複4次 請問我哪裡有問題嘛？ -- 好人是幫你養老婆的人 壞人是幫你老婆止癢的人 - ...

鄭多燕DVD拿的啞鈴是幾磅的？

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-07-13T13:44
大家好： 請問一下鄭多燕DVD中的肌肉運動用到的啞鈴一個是幾磅的？ 謝謝 - ...