台中健工精明廠 淹水 - 健身

Necoo avatar
By Necoo
at 2018-07-09T16:25

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https://i.imgur.com/GL6X6CA.jpg
https://i.imgur.com/s0Hok5U.jpg
如題 現在要來的朋友就自行考慮看看吧

女更衣室跟部分器材區域已關閉使用

至於晚上有氧課程我剛有問櫃檯 也是處理中不清楚

躺著玩 坐著玩 還是健工好玩 耶耶耶

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Tags: 健身

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2018-07-12T12:44
耶耶耶
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By Steve
at 2018-07-14T22:05
借售 台中 myp 5kg 2600 摩卡
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-07-17T17:10
還好 剛剛臨時有事沒去....
George avatar
By George
at 2018-07-22T01:53
地下室XD
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By Edith
at 2018-07-23T13:16
正妹流土卡
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-07-23T22:22
幹 正要去 現在去還是淹水嗎?
Michael avatar
By Michael
at 2018-07-25T17:10
爛店 好險已脫離
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-07-30T04:04
爛店 教練素質差
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-08-04T02:29
幾年前南部某個場館還有下過大雨呢......

贈on乳清空桶*2

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By Tristan Cohan
at 2018-07-09T16:10
2.04 kg，有兩個桶子，可是我拆新的在茫茫粉海中找不到湯匙，所以只會附一支湯匙。 桶子沒有洗歐，物品在濱江市場。 - ...

贈 on 5磅空桶

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By Enid
at 2018-07-09T14:01
如題 贈空桶 地點在新北市永和頂溪捷運站 今天沒送出就要回收了 請先推文後站內 以便其他版友知道排序狀況 - ...

文山運動中心游泳健身優惠

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By Hardy
at 2018-07-09T13:18
剛剛看到的優惠資訊 有同時游泳跟健身版友的福音 1500元 可以下水30次 加送30小時健身房 跟大家分享 https://testwssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/root/# ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. ...

腹肌訓練疑問

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-07-09T10:38
請問各位健友，我本來都是用滾輪訓練腹肌 但爬文發現大家不太建議腹肌用滾輪練？ 所以我想用一般的動作練， 但因為我動作會的不是很多 想參考網路影片 請問各位巨巨有推薦那個指導影片的動作是不錯的，可以跟著練的嗎？ 感謝 - ...

自己一人練怎麼安全突破PR

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By Faithe
at 2018-07-09T09:52
各位巨巨好 小弟剛投入健身不久 努力把跑健身房變成習慣 目前都是自己在板橋健工練 最近覺得力量足夠了 就會想嘗試突破重量 硬舉拉不起來可以放下不會受傷 但臥推和深蹲這兩項 由於經驗不夠 都會很怕起來時候 力氣不夠壓在身上 仍不敢嘗試 想請問巨巨們 一開始自己一人要突破健力三項重量 該怎麼做會比較安全 ...