贈 on 5磅空桶 - 健身

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By Enid
at 2018-07-09T14:01

Table of Contents

如題 贈空桶
地點在新北市永和頂溪捷運站
今天沒送出就要回收了
請先推文後站內
以便其他版友知道排序狀況

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Tags: 健身

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-07-11T04:24
我要

文山運動中心游泳健身優惠

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By Hardy
at 2018-07-09T13:18
剛剛看到的優惠資訊 有同時游泳跟健身版友的福音 1500元 可以下水30次 加送30小時健身房 跟大家分享 https://testwssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/root/# ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. ...

腹肌訓練疑問

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By Margaret
at 2018-07-09T10:38
請問各位健友，我本來都是用滾輪訓練腹肌 但爬文發現大家不太建議腹肌用滾輪練？ 所以我想用一般的動作練， 但因為我動作會的不是很多 想參考網路影片 請問各位巨巨有推薦那個指導影片的動作是不錯的，可以跟著練的嗎？ 感謝 - ...

自己一人練怎麼安全突破PR

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By Faithe
at 2018-07-09T09:52
各位巨巨好 小弟剛投入健身不久 努力把跑健身房變成習慣 目前都是自己在板橋健工練 最近覺得力量足夠了 就會想嘗試突破重量 硬舉拉不起來可以放下不會受傷 但臥推和深蹲這兩項 由於經驗不夠 都會很怕起來時候 力氣不夠壓在身上 仍不敢嘗試 想請問巨巨們 一開始自己一人要突破健力三項重量 該怎麼做會比較安全 ...

新手簽約注意事項,合約,業務

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By Doris
at 2018-07-09T09:36
最近去健身房簽約了，有些心得想分享給新手們參考 1.業務和主管說的話都是and#34;假的and#34;，一切依合約為主，請詳閱合約。 2.合約最好不要當場簽，請帶回家審閱後再考慮。 ****************************************** 3.合約履約日期請往後延3~7天 ...

［徵人］健工信義廠 運動好夥伴

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By Caroline
at 2018-07-09T01:08
大家好 小弟接觸健身一年多 最近覺得一個人練有點無聊 希望可以找人一起開心運動互相激勵 如果是超級新手 想要接觸重訓也沒問題 不嫌棄的話 小弟願意分享這一年來學到有關健身的知識 男女不拘 地點：信義健工、偶爾可去計時的 時間： 週五、六晚上八點半後 週日早上12點前 其它時間不一定 意者站內信：） ...