台中徵求乳清空桶 - 健身

By Andy
at 2018-06-23T06:33

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最近剛踏入蛋白粉的世界
買了5kg的卻借徵不到桶子
是最難過的啊啊啊啊啊
只好來發文
希望有台中的巨巨
如果剛好沒在用
能分享不要的空桶給小嫩嫩
感謝再感謝

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Tags: 健身

All Comments

By Hedda
at 2018-06-27T02:05

借徵台北市或內湖乳清空桶～～

肯德基真的是身材殺手欸

By Joe
at 2018-06-23T06:11

前陣子突然好餓只要經過肯德基都會突然變得好餓加上lifeismoney版的價格實在太優惠了忍不住連續一個禮拜天天吃肯德基而且我都是吃兩塊炸雞有薯條蛋塔套餐129那個然後配加必勝客的獨享披薩加芝心我連續一個禮拜這樣吃而已天啊身材大走鐘欸都不敢量體重目測這禮拜身材至 ...

長時間走路足弓會痛

By Carolina Franco
at 2018-06-23T03:20

最近想說上下班都提早二站捷運下車多走一點路但我發現我走了快一個星期足弓開始有點不太對勁感覺上有點痛痛的但是休息一下就會有改善有想過是不是鞋子的問題但是我只是上下班走路應該還好吧 - ...

單手TRX triceps 訓練

By Ula
at 2018-06-22T23:38

這是我學生希望我PO在網路上的影片個人很推薦女生可以練這個動作，緊實自己的手臂以側面為主單手三頭訓練影片角度 https://youtu.be/raixoGkMMc0 以正面為主單手三頭訓練影片角度 https://youtu.be/nJb3bzii_oA 正面的開始動作 https://i ...

間歇性斷食請益

By Selena
at 2018-06-22T23:05

各位版上大大好小弟最近開始實施間歇性斷食+碳循環飲食目前採取的是18：6斷食法進食時間是排到早上6：00-中午12：00 （我早餐不吃真的會昏倒所以只能排這個時間下午五點到六點左右重訓每天都有吃到TDEE-300 蛋白體重2.5倍目前嘗試了一個星期身體感覺不錯中餐吃完後到睡前都 ...

膝蓋盡量不彎曲的RDL

By Belly
at 2018-06-22T21:29

今天看到有人做RDL 但跟傳統的RDL不太一樣膝蓋幾乎沒彎曲大腿小腿幾乎呈一直線有點類似把膝蓋鎖死但又沒徹底鎖死我去請教他他說這樣跟傳統的RDL刺激到的肌群不太一樣請問也有人這樣做嗎? -- 中華隊只要有祂在不管落後幾分都會覺得還有無窮的希望不動四番陳金鋒的歷史地位無可取 ...

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