台中有GHD的健身房 - 健身

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-05-06T19:42

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乳體
因前陣子大腿後肌群有嚴重撕裂的狀況
復原後需要復健重返賽場

但跑了幾家健身房好像都只有機械式的勾腿機

想請問各位巨巨大大哪家健身房有呢

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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2019-05-07T23:12
健工?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-05-11T03:19
smith也可以
Carol avatar
By Carol
at 2019-05-12T18:25
健工就有了
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-05-12T20:00
西屯Max體能
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By Hedda
at 2019-05-16T01:41
健身效應

請教運動動作的名稱

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By Hedda
at 2019-05-06T17:58
想請教各位一個動作的名稱 雙手撐地（就是伏地挺身開始前動作） 但是身體沒有壓下去 而是雙腳跑起來 想請問這個動作有一個專有的名稱嗎？ 中文英文都可以，謝謝 - ...

運動完空腹喝乳清會有點想吐

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By Lauren
at 2019-05-06T10:23
應該不是你的問題 MYP 我去年9月 11月都有買 第一次買的是原味+奶茶 第二次買的是原味+奶茶+水蜜桃 因為第一次喝了覺得好喝 不噁心也不需要冰冰的喝或是加其他東西 第二次就全部都是最大包裝 5KG或2.5KG的買 喝到4月底需要補貨 搭上52折特價 就又開團衝了 買了 原味+奶茶+水蜜桃+ ...

基隆按摩放鬆推薦

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By Callum
at 2019-05-06T09:37
最近身體超緊 整條腿緊到有時候腰也會痛 去看醫生 醫生只說休息跟開止痛藥根本沒改善 想說是不是哪裡太緊的關係 基隆有推薦的嗎 或是越靠近基隆越好的 先謝謝各位了 - ...

握推起槓問題

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By Leila
at 2019-05-06T07:09
最近練的時候 肩膀都非常痛 看影片握推姿勢都有點難看懂， 小弟起槓的時候，用肩膀去推起來，每次5RM經過三組到了第四組的時候 就會發生槓推不起來的情況..... 不知道是不是不該用肩膀去推?還是純粹是我肩膀有點弱? 目前肩膀的5RM大概在40............ - ...

練前 肌酸+咖啡因+葡萄糖

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By Emily
at 2019-05-06T01:17
最近想嘗試練前吃肌酸加咖啡因錠配一大口葡萄糖水，剩下的葡萄糖水在訓練中慢慢喝。 目前查到的資訊眾說紛紜，有人說肌酸不能配咖啡因，有人說不影響，有人說會有加成效果 https://youtu.be/CpnvgAhOLxM 我個人是偏向水喝夠多的情況下不影響，希望在座的巨巨能夠分享心得或是提出見解大家討論討 ...