台北 臥推椅 - 健身

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By Lucy
at 2016-12-03T11:36

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日前離開健身房想在此徵求個臥推椅

請有興趣割愛的大大們站內信

感謝

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Tags: 健身

All Comments

請益兩本書籍

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-12-03T09:27
※ 引述《festkk (養豬的)》之銘言： : 各位好 : 本魯最近因想多了解健身知識想買書來看 : 目前看到一下兩本書 : 1.身體調校聖經: : 內容蠻多元，有講到增肌減脂性愛新觀念 : 2.鍛鍊肌肉大事典 : 以qandamp;a的方式呈現，似乎是破除迷思為主的書 : 不曉得大家推不推這兩本書，謝謝 ...

交易 NIKE PRO HYPERCOOL男生黑色L號

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By Kyle
at 2016-12-03T00:38
於台中逢甲微笑購入 當初買打折後一千初 衣服太多穿不到 $900全新含吊 可蝦皮 台中市可面交 意者站內信～ http://i.imgur.com/3ollbk7.jpg http://i.imgur.com/KQiYHl3.jpg http://i.imgur.com/8YPs2Em.jpg - ...

清冰箱之每日早餐500大卡內：紫山藥粥

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By Carol
at 2016-12-02T23:54
上次貼了一篇500卡內早餐：香腸飯、臘腸飯、肝腸飯，天氣冷了！我分享粥品，這些都 是我有計算的熱量！我每天這樣計算熱量吃，11月控制飲食減了3.7公斤脂肪，下降5.8% 體脂，增加1公斤肌肉，體重減了2.1公斤 我的數據終於越來越好，我持續努力計算熱量，我想我靠重訓(槓鈴深蹲、硬舉、握推.... 雖然 ...

如何知道自己核心夠不夠力

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By Joe
at 2016-12-02T22:30
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 小弟從前陣子開始練核心也練了一段時間 我都是跟著YO ...

請益兩本書籍

Mia avatar
By Mia
at 2016-12-02T19:05
各位好 本魯最近因想多了解健身知識想買書來看 目前看到一下兩本書 1.身體調校聖經: 內容蠻多元，有講到增肌減脂性愛新觀念 2.鍛鍊肌肉大事典 以qandamp;a的方式呈現，似乎是破除迷思為主的書 不曉得大家推不推這兩本書，謝謝 - ...