台北_中山大同_推薦的私人教練 - 健身

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By Frederica
at 2021-02-14T23:56

Table of Contents

背景:
本人有上過半年的教練課,後來自己練的時候,由於姿勢跑掉,所以造成受傷
目前已康復到可以正常訓練,所以希望找教練幫忙調整動作

調整的動作:以自由重量動作為主,包含:深蹲,划船這類的

希望上課的地點:以中山區或大同區為主

價錢範圍:由於本人剛工作不久,希望價錢能在每堂1500上下

註:麻煩各位巨巨們盡量不要推薦蔬菜的教練,感謝

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Tags: 健身

All Comments

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By Genevieve
at 2021-02-15T11:41
中山區 VShape 頗行健體運動空間
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By Kama
at 2021-02-19T09:53
monkey training
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By Megan
at 2021-02-23T03:32
有寄信給您囉
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By Charlotte
at 2021-02-27T15:40
Refine fitness，就在松江南京捷運旁邊，上課還不錯
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By Carol
at 2021-02-28T20:06
植健身
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By Ula
at 2021-03-02T19:54
植健身 大推

myprotein超買...

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By Emily
at 2021-02-14T22:55
前幾天手殘andamp;腦殘 在myprotein多買了1倍的乳清 無法取消訂單... Qandamp;A寫 and#34;只要跟貨運 拒收就會退回myproetin且可完整退款and#34; 請問有人拒收貨退款成功過嗎? 有沒什要注意的? 如果萬一被管理員收貨了 還能退回郵局嗎? 謝謝... - ...

扭傷、拉傷後我可以怎麼處理

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By Robert
at 2021-02-14T21:58
嗨！我是蓁蓁物理治療師，專門做一對一的物理治療。 由於在臨床上蠻常遇到這類型的問題，所以撰寫這篇文章想和更多人分享，想看圖文好讀 版 過去的你，或許有聽過ICE、RICE、PRICE或是POLICE這樣的軟組織受傷處理原則，常見的 軟組織傷害像是腳踝扭傷、肌肉拉傷等等。 但在2020年時英國運動醫學學會 ...

（台中）銀髮族健身教練推薦

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By Queena
at 2021-02-14T20:10
各位前輩不好意思 因為父母親年紀大了 為了她的健康 想讓他做點重量訓練 因為脊椎有開過刀（骨刺） 所以想要找專業的教練來指導 想請大家推薦一下台中高齡者的健身教練 最好是靠近北屯 謝謝大家 -- Sent from PTTopia - ...

摔啞鈴的定義？

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By Skylar DavisLinda
at 2021-02-14T17:20
前幾天一如往常在健身房運動， 當時練啞鈴臥推， 舉完後我就控制力量把啞鈴小心放在地板， 然後沒多久教練就過來說有人檢舉我聲音太大， 我比較疑惑的是所以現在放啞鈴或是硬拉都不能有一點聲音嗎？ - ...

消失的腰內肉 三個月增肌減脂心得分享

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By Anonymous
at 2021-02-14T16:58
趁著過年有空閒，寫下 3個月的健身心得 (文長) 首po 請鞭小力一點 多多指教呀 這是認真健身3月個的 before after 腰內肉真的不見了，目前是直桶腰，未來希望可以凹進去呀!!! https://imgur.com/a/gw5LxHr inbody 270 測量的數字 中間有一度，增脂 ...