台北內湖有學肚皮舞的好地方嗎? - 健身

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By Emily
at 2010-09-07T17:49

Table of Contents

各位好

我的狀況:柔軟度很差 沒有跳舞的經驗

想學習的地點:台北內湖或是台北復興北路上都可

時間:晚上才會有控(6點過後)

請問有人能推薦我的嗎?

希望能給我價格跟店家資訊 最好有經驗分享

我已經爬過文 但在內湖這邊的資訊很少

我比較想做身材雕塑

下半身算瘦的 可是肚子就是圓滾滾= ="

謝謝~"~



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Tags: 健身

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2010-09-11T03:40
基本上..肚皮舞本來就是給有肚子的人跳的....
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-09-13T09:45
樓上的看法深得我心
我跳肚皮舞超性感的勒
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-09-18T04:48
跳肚皮舞不會瘦肚子～
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-09-19T20:19
可以試著找救國團課程資訊(好像內湖有教室)或社區大學~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-09-22T15:29
所以跳肚皮舞沒有用嗎??
Mia avatar
By Mia
at 2010-09-24T14:25
如果是要瘦肚子的話沒用

試用健身房

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By Selena
at 2010-09-07T13:23
※ 引述《culin64 (噗噗車)》之銘言： : 我是女生，以前有上過健身房，但之後就自己興趣缺缺 : 只愛跑步且跑上了癮！每天下班跑二個小時～ : 那時瘦超快！而且有病態的覺得吃東西會肥死！所以吃很少 : 現在朋友給了我一個禮拜的高雄健身工廠的體驗～ : 我想要重回運動的感覺！想請問一下板大們～ : 因為 ...

試用健身房

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By Jacky
at 2010-09-07T11:18
我是女生，以前有上過健身房，但之後就自己興趣缺缺 只愛跑步且跑上了癮！每天下班跑二個小時～ 那時瘦超快！而且有病態的覺得吃東西會肥死！所以吃很少 現在朋友給了我一個禮拜的高雄健身工廠的體驗～ 我想要重回運動的感覺！想請問一下板大們～ 因為我現在要去的這間很大，我應該要從什麼活動開始體驗比較好？ 他 ...

訓練大腿肌

Irma avatar
By Irma
at 2010-09-07T00:25
如果想訓練大腿部分的肌肉 有什麼動作是比較有效的 基本上我只會坐著然後抬腿 舉到腳很痠很痠 請問還有更好的辦法嗎? - ...

加州健身的業務很無禮

Gary avatar
By Gary
at 2010-09-06T22:25
今天接到一通自稱是加州健身的業務打來 一接通就自以為裝熟的去姓直呼我名字 他說我朋友推薦我所以有我的電話 但我非常確定我沒有朋友在加州健身運動 不知道他從哪裡弄來我的聯絡方式 他說有試用券要給我試用 我就說不用了 我沒有上健身房的習慣 接下來我真的覺得這個人超級失禮 他就說:and#34;試用券需要幫你 ...

血脂濃度 隨生理期變化

Heather avatar
By Heather
at 2010-09-06T22:22
血脂濃度 隨生理期變化 女性血脂濃度會隨生理周期變化，美國研究發現，雌激素會影響血液膽固醇濃度起伏，隨 著雌激素增加、減少，血液中的膽固醇濃度也會跟著變動。因此測量血液膽固醇濃度時， 光量一次是不夠的，最好要連續幾個月持續觀測，才能了解血脂濃度是否過高。 美國研究人員指出，醫師診斷高脂症女性患者時，最好 ...