台北公館水悟空健身一千/月 - 健身

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-12-04T21:57

Table of Contents

只適用於每週五至日不限次數進場，
全館設施(游泳池，spa池，三溫暖，健身房，舞蹈課...)皆可使用
平均一個月可用12~13天，有效期至明年七月，
不用入會費，只須交一千元手續費，加每月800元會費
謝謝
~

--
Tags: 健身

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2010-12-06T05:23
這算交易吧?

踏步機問題

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-12-03T19:14
第一次來貴版.. 最近想買踏步機 想請問哪個牌子不會吵 因為是多人共住 怕吵到別人 且能有效瘦下半身的 先謝謝回答!!! - ...

請問如何瘦小腹??

Joe avatar
By Joe
at 2010-12-03T18:03
身高159公分 體重46公斤 BMI值為18 可是我的腰圍有76公分 我胖小腹不是胖兩邊或整個變粗 而是往前凸(看起來就像有啤酒肚一樣，可是我沒有在喝啤酒或抽菸) 所以看起來沒有腰身 想請教各位如何減掉往前凸的贅肉呢?? - ...

沙塵暴適合出門跑步嗎?

Olive avatar
By Olive
at 2010-12-03T17:47
想請問一下~今天好像有沙塵暴 (天空的確都灰灰的) 看新聞是說不適合戶外激烈運動 但如果沒有呼吸道疾病，而且是慢跑的話 不知道大家建議是就先等等？還是就出門跑步？ - ...

45度羅馬椅 VS 90度羅馬椅

James avatar
By James
at 2010-12-03T17:37
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1C-BbbiL ] 作者: senjor (我是三舅) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 45度羅馬椅 VS 90度羅馬椅 時間: Fri Dec 3 17:33:21 2010 一直很想入手羅馬椅，可是沒有機會 最近想說來surve ...

慢跑的休息日適合鍛鍊股四頭嗎？

Mason avatar
By Mason
at 2010-12-03T13:26
自從今年夏天養成慢跑的習慣後，我還蠻喜歡慢跑，也希望這個習慣能一直持續下去 不過實在有點擔心膝蓋，最近膝蓋有點小不適的感覺 我的慢跑習慣是一週跑三~四天，跑自行車andamp;人行道，一次約跑25~35分， 跑之前與後都會做6~7分鐘的腿部拉筋動作。 這週跑了兩天(中間休兩天)，隔天右膝蓋都有點酸 ...