台北敦化至頂溪 永和附近健身房 - 健身

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By Enid
at 2016-03-01T18:10

Table of Contents

各位好，近日因工作搬到永和，想問問看有什麼推薦的健身房嗎？（從忠孝敦化站到頂溪站路上推薦的都可以，我有騎車）

個人需求是
1.平日晚上約七點到八點開始練，希望不需排隊等太久器材
2.有沒有淋浴無所謂
3.價格希望相對便宜

目前有看到 永和健身院，可能近日去參觀看看人潮。

麻煩各位分享了，不考慮world gym ，不想練法律，想練身體，感謝！


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Tags: 健身

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-03-02T19:10
健工吧 北健人太多了
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-03-05T04:32
青年運動公園裡面的健身房 1hr/50 人少不錯
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By Zora
at 2016-03-09T10:53
北健平日七點到九點好可怕，不要被週末騙了 哈哈
Connor avatar
By Connor
at 2016-03-10T10:33
剛剛已經去北健看過了，人潮太恐怖了@@
Damian avatar
By Damian
at 2016-03-14T01:56
來健工看吧！在景平路而已喔~
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-03-16T15:33
每次看到不考慮WG因為不懂法律就覺得很好笑，你都說想
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By Dora
at 2016-03-20T18:02
練身體了，練完閃人很難嗎？簽約前看清楚就好哪那麼多
問題

新手請大家多指教

Oliver avatar
By Oliver
at 2016-03-01T15:14
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：33 身高：158 體重：51.5 BMI： 20.8 體脂率：25%（生理期前） 三餐內容： 早餐： 中杯熱拿鐵 ＋ 香蕉一根 ＋ Greek優格一盒(100kcal) 或 中杯熱拿鐵 + 厚片土司一片抹草莓果醬 ...

跑步久了真的會變瘦嗎?

Irma avatar
By Irma
at 2016-03-01T14:07
我只針對標題回覆 跑步and#34;久and#34;了，越久越不容易瘦 建立運動習慣是好事，從完全不運動的阿肥開始動起來一定會瘦 但隨著你練跑的時間拉長，瘦身的效果只會越來越差 我從每個月四五十公里練到現在每個月兩百多公里，跑齡兩年左右 飲食有控制，控制久了就變習慣了，還是吃得很爽 瘦最快是第一 ...

體脂降不下來

Tom avatar
By Tom
at 2016-03-01T10:41
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

健身的人是不是愛玩COC

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-03-01T10:18
健身的人玩COC比例是不是特別高啊 前陣子到現在 在健身房裡討論COC的人越來越多了 是不是因為COC某種程度 跟健身有點類似 都是需要時間慢慢經營 汗水慢慢打造 深蹲騎士來囉 - ...

肩膀不自覺用力

Carol avatar
By Carol
at 2016-02-29T23:17
各位巨巨們！ 有個問題想請教大家 我最近剛接觸背部（上背）的訓練器材 因為背部肌力不夠 常常不自覺肩膀就會聳起想幫忙出力 各位巨巨在練器材時有遇過這種尷尬的階段嗎？ 如何解決肩膀會聳起的辦法？ 我是個女生，還是可以推薦幾組比較入門的練背的可以讓我慢慢增加背部肌力（徒手、器 材皆可） 再麻煩大家指導了 謝謝 ...