台北斯博特 - 健身

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By Isabella
at 2009-03-19T21:15

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今日到了版上大大們推薦的

斯博特體育用品店

由捷運台電大樓站4號出口右轉師大路

順著直直走,接著會在左前方看見中油加油站

心裡一直懷疑是不是走錯路了?(人潮超少的...)

就在猶疑的時候,交通博物館出現在中油的對街,

果然!前方不遠之處就是斯博特啦~~~

詢問親切的老闆後,

槓心一支$280

鑄鐵槓片1p=$20

這次只買了10p+槓心,總共480

和他小聊一下,

得知我從中壢衝上去買,

有點受寵若驚~哈!

他說都是老主顧的照顧和支持~

老闆不會一直推銷強迫,也不會盯著你買

像一位親切的老爹!

是家值得推薦的好店^^


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Tags: 健身

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2009-03-24T00:57
嗚~ 又被閃了 人在台中沒辦法上去買 =3=
Robert avatar
By Robert
at 2009-03-28T00:35
最近好想再添購槓片跟長槓喔 不過台中真是不便宜
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By Barb Cronin
at 2009-03-29T04:32
我也想找台中便宜的
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-04-02T04:20
藍貓找到要跟我說喔 XD 目前只有兩個10kg那組短槓鈴
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By Vanessa
at 2009-04-05T17:52
我去一中附近看過 1P都是30 實在買不下去~
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By Susan
at 2009-04-10T07:29
可以用訂的 他會用貨運送到你家
Lily avatar
By Lily
at 2009-04-11T00:46
台中逢甲 明明就有1p 20的呀 = =
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By Dora
at 2009-04-15T23:04
高雄鼓山路上也有間賣健身器材的1P25..槓心250....
上禮拜剛衝20p+槓心..兩把.1500..感覺算便宜了....
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By Hazel
at 2009-04-19T16:54
新手上路...慢慢來XD

駝背

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By Megan
at 2009-03-19T13:46
※ 引述《ljgui (癡情沒什麼意義)》之銘言: : 本身有點駝背 : 請問練胸肌跟背後 : 可以讓自己抬頭挺胸嗎??? 我想問一下 我記得駝背應該有分部位 有人駝的真的是and#34;背部and#34;,像路上有時候會看到的一些老人 但是我駝的應該算頸肩部,就是脖子會往前伸 ...

台北-政治大學體育館地下室重訓室

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By Valerie
at 2009-03-19T13:19
網誌好讀版:http://www.wretch.cc/blog/ajin/29857687 地點: 台北市 政治大學 台北市文山區指南路二段號,體育館地下室一樓 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ajinandamp;b=1andamp;f=131 ...

健美是不是只有一種主流審美觀?

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By Kama
at 2009-03-19T11:54
偶爾看看一些健美比賽 也看見黃教練上面的評語 他說健美比賽之所以進不了奧運項目 就是因為他沒有一個衡量標準 我感覺就好像男性的環球小姐選拔一樣吧 每個人喜歡的美不一樣 就容易有紛爭 就好像很多女性喜歡得是修長有肌肉的體型 而不是所謂的倒三角形 而中國古代人所說的虎背『熊腰』 這種腰部肌肉群 ...

這份課表

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By Audriana
at 2009-03-19T10:50
這份課表來自 6周打下基礎的那個大大所提供的 背 - 滑輪頸後下拉 (頸前亦可) 胸 - 平板臥推 腿 - Leg Press (或者 Squat) 肩 - 槓鈴胸前划船 二頭 - 雙手啞鈴彎舉 三頭 - 纜繩下壓 側腹 - 用羅馬椅來凹側腹 腹肌 - 像蝦子一樣的那個,訓練腹部肌耐力 不過有些小疑問 ...

意志力的培養

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By Kumar
at 2009-03-19T01:30
我說的意志力是指當做重訓時 最後的那一兩下 肌肉通常都會特別痠痛 也最需要意志力跟耐力 就在前陣子上教練課的時候 連續做兩個腹部的運動 最後一個動作是伏地挺身 但是身體不用起來 就是維持一個hold住的動作 教練說要維持一分鐘 但是我之前已經做過二頭肌的重訓了 再加上一小時的心肺 and ...