台南徵求5lb乳清空罐 - 健身

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By Zenobia
at 2016-11-08T11:56

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台南東區 近成功大學徵求乳清空罐
需要兩個

最近小弟和朋友一起跟了板上團購
才發現沒有容器裝

感謝各位巨巨

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Tags: 健身

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2016-11-08T20:40
我有好幾個
但我在永康

充血不平均

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By Emily
at 2016-11-08T11:08
小弟我今天練背的時候熱身完發現左右背充血的不平均 想問問各位巨巨大概是什麼原因造成的 熱身動作屬於動態熱身 動作都有做確實感受肌肉緊張的感覺 - ...

單槓用吊帶訓練該用什麼姿勢?

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By John
at 2016-11-08T10:50
各位巨巨好 本肥宅平時只有跑步訓練每日5.4k 178/80kg 1月要受訓但是單槓一下都不行...... 反手也只有一半快過眼 伏地挺身也沒有辦法做到手肘彎曲90度 最近在迪卡儂買一個類似trx的吊帶請問該用什麼姿勢才能練到相關肌群呢? - ...

贈送 C4 西瓜口味

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By Caroline
at 2016-11-08T04:22
因為我真的喝不下去,改買bns,C4就決定贈送給有需要的人。 贈送物品:C4訓練前肌酸、西瓜口味。 物品狀況:吃了8份,有點受潮。 面交地點:南區未來之翼 時間:請站內信聯絡 - ...

臥推手握不太住

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By Valerie
at 2016-11-08T00:55
各位前輩好 小弟今年年初玩滑板摔傷左手肘 導致手腕小骨鬆懈走位 目前已橋正 也都配戴拇指護腕臥推 但時常覺得抓不住啞鈴 會想把手掌更後傾以便撐住啞鈴 不知道版友們有沒有這類經驗 是練前臂或強化肌鍵 或有台北醫生/治療師可推薦之類的 謝謝 - ...

好像該認真減脂了QQ

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By Yuri
at 2016-11-08T00:51
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:28 身高:160 體重:57.5kg BMI:22.46 體脂率:30.6% (生理前) 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 ...