台大重訓室一起運動！女生女生!!! - 健身

大家好 我是台大的碩一新生 因為大學以後胖太多了 想減肥

發現學校有好便宜的游泳池跟健身房可以用耶~~ XD

爬文後覺得重訓+有氧的減肥方法挺有效的 所以自己也想來試試看

大二在成大有修過一門課 老師有敎我們如何使用那些重訓機器

可是去台大重訓室外面一看 發現重訓的機器幾乎都是男生在使用

如果我自己一個女生進去會怕的說... >"<

大概會變成都只待在跑步機、腳踏車的那一區吧 囧


所以啦~~ 想要徵徵看有沒有女生想要一起加入這次的減肥計畫呢？

希望是台大的女生唷!! 這樣才可以一起使用便宜的體育館XD

有想要一起運動的女生 歡迎寄站內信給我互相討論時間唷~~^^


ps. 我通常都晚上八點左右去運動 (避開吃飯時間這樣)

不過有時候我也會早上七點多就去嚕~~

如果同時游泳跟重訓 也許會早晚各做一種吧!!

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