吃不胖是不是違反科學 - 健身

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-04-10T17:55

Table of Contents

認真回
吃這麼健康
要胖也很難

建議宵夜直上雞排
一份乳清可以用鮮奶茶替代
這樣體重才有機會上升

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Tags: 健身

All Comments

John avatar
By John
at 2016-04-12T12:17
你只是把食物換成垃圾食物 總熱量沒增加
Callum avatar
By Callum
at 2016-04-12T14:09
幽默
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-04-14T02:37
你摸摸lp有意義嗎
Eden avatar
By Eden
at 2016-04-17T05:26
給推
Freda avatar
By Freda
at 2016-04-18T08:01
噓
Susan avatar
By Susan
at 2016-04-18T11:04
幽默哦
Connor avatar
By Connor
at 2016-04-23T02:30
實話有啥好崩潰 但你真的你推文就好嗎？
Una avatar
By Una
at 2016-04-24T08:17
我照原文吃 大概能狂瘦
Mary avatar
By Mary
at 2016-04-26T16:26
其實我就算這樣吃也胖不了 我講真的

各位吃燕麥會拉肚子嗎??

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By Rae
at 2016-04-10T17:04
※ 引述《Linya (魯嚕嚕)》之銘言： : 不好意思 問個很尷尬的問題 : 小弟健身也差不多4年 : 碳水來源幾乎都是吃燕麥 : 簡單方便快速 便宜又容易保存 : 但是我吃燕麥老是有個狀況 : 就是會拉肚子T_T : 那種拉肚子的fu : 很像是吃了芭樂籽的感覺 : 就是腸胃無法吸收 : 稀拉嘩啦的痛苦排 ...

各位巨巨會容易有高原反應嗎

Kristin avatar
By Kristin
at 2016-04-10T13:44
我今年會去西藏 蠻擔心會不會有高原反應 以前有騎車橫跨中橫 那時沒什麼感覺 網路上傳說 平常有在運動的人需要的氧氣更多 更容易引起高原反應 聽起來似乎有點道理 不曉得各位巨巨是否有去過西藏等高海拔的地方？ 謝謝 -- posted from bbs reader hybrid on my s ...

各位吃燕麥會拉肚子嗎??

Regina avatar
By Regina
at 2016-04-10T11:37
不好意思 問個很尷尬的問題 小弟健身也差不多4年 碳水來源幾乎都是吃燕麥 簡單方便快速 便宜又容易保存 但是我吃燕麥老是有個狀況 就是會拉肚子T_T 那種拉肚子的fu 很像是吃了芭樂籽的感覺 就是腸胃無法吸收 稀拉嘩啦的痛苦排出=_= 我後來是用果汁機 把燕麥打碎+牛奶喝掉才好一 ...

吃不胖是不是違反科學

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-04-10T11:16
跟健身版沒有什麼關係， 不過事實上，真的有人每天吃4000卡以上都還可以維持身材。 而且每天都吃，每天上傳影片，健康檢查還PASS。 【大食】麻糬 100個的 17種吃法【木下佑香】 https://www.youtube.com/watch?v=VhPSv0C8EK8 【大食】吃下100片土司！【 ...

新手做自由重量如何安排一週三天菜單

Robert avatar
By Robert
at 2016-04-10T11:09
各位好， 小弟開始練大概一個月而已， 因為不太會排菜單， 爬文之後還是比較沒有概念， 所以想請教一下版上各位， 要怎麼安排會比較好。 目前會做的就是 蹲舉、硬舉、肩推、握推、滑輪下拉、坐姿划船、二頭、三頭 有試過一天除了二頭、三頭之外全都做， 但覺得效果沒有很好， 想請各位給小弟一點安排菜 ...