吃巧克力可能有新理由:防曬傷 - 健身

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By Dora
at 2011-08-24T22:24

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新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110817/128/2wzx8.html


新聞內容:

吃巧克力可能有新理由:防曬傷

加拿大科學家今天表示,他們打算研究吃黑巧克力在滿足甜食慾望之餘,是否還能預防曬
傷。

魁北克拉瓦爾大學的這項研究,將觀察攝取巧克力對白皙膚色受試者的影響。這些年齡介
於25-65歲之間的志願者,必須連續12周、每天食用3塊磚形巧克力。

德國與英國之前曾做過類似研究,發現巧克力所含化學物質「多酚」能增加靠近皮膚的血
流量,有助抵抗紫外線,不過由於研究規模都太小,不足定論。

拉瓦爾大學保健與機能食品研究中心的科學家,希望能證實兩者的關聯,計劃研究60人,
目前已招募到一半受試者;這些受試者須食用巧克力,在實驗室中暴露紫外線,再檢視其
皮膚曬傷情形,對照組則食用安慰劑。


心得/討論/相關文獻:

自從我吃了巧克力後晚上跑步.....都沒被曬傷 >.^

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Tags: 健身

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-08-25T06:54
感覺對台灣人不太適用 因為大家主要是不想曬黑 光是不曬傷根
本不夠用
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By Andy
at 2011-08-29T09:03
推心得......XD
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By Zenobia
at 2011-08-30T04:31
.....晚上跑步會被月光曬傷??XDDD

飲鴆止渴

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-08-24T18:13
今天下午約三點半喝了一杯黑咖啡,然後去跑步, 如同大家所知道的,咖啡因會使人暫時性的亢奮,所以跑起來不會累。 跑著跑著,約莫半個多小時後,稍微感到胃有點不適,但運動到一半, 全身正享受著噴汗的舒暢感,說什麼也不能停!於是不管它繼續跑, 大概又過了半小時,突然發現大力呼吸時,食道接近胸腔的地方 ...

新手慢跑 一些問題

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By Delia
at 2011-08-24T17:19
最近開始想要練身體 因為我以前就不太常運動 所以選擇了慢跑這個項目 昨天也去買了一雙MIZUNO的慢跑鞋了 (買了鞋子就一定要跑XD) 我是在我家附近的四號公園跑 現在是先繞整個公園跑一圈 問過別人大概1.5K左右 然後我跑完一圈之後 左腳小腿就會很酸 也有一點不太舒服 右腳是還好 所以我 ...

不胖但是肉好多

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By Lydia
at 2011-08-24T15:29
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:22 身高:157 體重:47~48 BMI:19.5 體脂率:27.5% (超高啊XD) 參考照片: 三餐內容 早餐:火腿蛋或培根蛋之類+奶茶 午餐:有時不吃 有時吃自助餐 飯量少 晚餐:一班家庭菜色 飯量少 其他: ...

請幫忙看看

Una avatar
By Una
at 2011-08-24T14:28
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別: 男 年齡: 32 身高: 178 體重: 70.5 BMI : 22.2 體脂率:22~24 家裡量的 參考照片: 三餐內容 早餐: 1.好市多的餐包3個(不加果醬) http://imageshack.us/photo/my-images/ ...

關於有氧區間

Damian avatar
By Damian
at 2011-08-24T00:05
很多人都會問什麼是有氧...... 簡單來說 當你的心肺功能 (肺活量+血液中的血氧濃度+該項運動的肌肉血液循環發達度) 能夠支撐的住...你的運動強度 達到永續經營的狀態就是有氧.... 以下數據都是亂掰的.... 假設 我的心肺功能 可以最佳化每秒提供300的能量 我最大心跳197 ...