報一隊.. - 健身

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2004-11-07T22:39

Table of Contents

小弟從小胖到大 一直到大三的時候做了一些恐怖的事情瘦下來
我想新版友可能比較不認識我 老版友大概認識我的人很多
小弟一共減肥超過50公斤 130->77 不過現在是178/85體脂肪17左右..
我的減肥是從kkcity開始 後來轉戰ptt也有兩年了...
從一開始潛水到後來開始亂寫文章 小弟不才還是M了幾篇 :)
現在雖然是以健身為主 但是在健身方面還是小學程度
所以才跑來應徵非特尼斯的版工..我的經歷人脈..應該為我加分很多!?

另外小弟目前的工作是台灣最沒有生活品質的一群人
每天要待在無塵室裡面快10個小時 所以上站時間大概會很不固定
不過還沒有超過兩天沒上站過的時候.......................
對於FITNESS的認識 我想我自己就不吹捧自己了 就看有沒有人來推我了 :P
小弟目前是一個高中BBS站的站長 玩bbs大概七八年吧......
所以功能指令方面 大概算是ok......
就這樣.......

有個問題
甄選的方式是?


--

http://linshi.twbbs.org/gallery/albuo33

沒有決心減肥的就進來看看吧 :)

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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2004-11-11T05:08
推大野郎妮妮~
Donna avatar
By Donna
at 2004-11-12T15:54
投票阿
John avatar
By John
at 2004-11-17T00:54
加油 ^^
Carol avatar
By Carol
at 2004-11-21T18:44
推薦你阿
Odelette avatar
By Odelette
at 2004-11-26T08:43
我也要推一下j兄
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2004-11-30T10:51
推j兄...看你的文章好幾年囉^^
Audriana avatar
By Audriana
at 2004-12-03T01:12
推一個
Belly avatar
By Belly
at 2004-12-03T07:47
推!
Sandy avatar
By Sandy
at 2004-12-03T14:03
學長加油 !!
Candice avatar
By Candice
at 2004-12-05T21:42
你的推文常常讓我笑出來 XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2004-12-10T15:22
不過什麼工作要長時間待在無塵室咧? @@a
David avatar
By David
at 2004-12-12T16:40
套學長說過的話應該是"撈面板工讀生"吧><D
Kristin avatar
By Kristin
at 2004-12-16T09:57
推~推~ 推~
Hazel avatar
By Hazel
at 2004-12-18T07:46
推妮妮 毅力強者 園區版也看得到哩 :D
Cara avatar
By Cara
at 2004-12-20T02:16
樓上的學弟是?? 現在是撈偏光版..換工作了
Mary avatar
By Mary
at 2004-12-22T06:27
妮妮~看到你真高興~
Kama avatar
By Kama
at 2004-12-27T03:54
樓上的又是??
Emma avatar
By Emma
at 2004-12-30T10:35
我投你了,P幣記得分我一點…==
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2005-01-03T17:22
學長我常逛"P_BoringLife"唷 哈哈
Edwina avatar
By Edwina
at 2005-01-04T23:44
力特吧...學長加油 !!路人學弟 一隻^^y
Steve avatar
By Steve
at 2005-01-06T17:24
其實我最近變胖了 ~>_<~
Bennie avatar
By Bennie
at 2005-01-10T02:07
我也要推J大 硬漢一位
Frederic avatar
By Frederic
at 2005-01-11T09:07
Y^O^Y
Doris avatar
By Doris
at 2005-01-12T21:19
推啊!!
Catherine avatar
By Catherine
at 2005-01-14T21:13
嗨 同學 好久不見
Ethan avatar
By Ethan
at 2005-01-19T09:20
莫名其妙的親戚都來了..誰...

體脂肪率跟體重的關係??

Jack avatar
By Jack
at 2004-11-03T01:30
※ 引述《yoyoyoyoyo (我們N  ￾ )》之銘言: : 我都會固定每天同一個時間量體重 : 有時相隔4天 有時相隔一個禮拜 : 而且是在學校保健中心裡的大型站立式脂肪機測的 : 可是我的體重總是跟脂肪率不成正比 : 例如:體重上升1公斤 脂肪率卻下降1% : 體重下 ...

我來應徵當版工~~哇哈哈

Harry avatar
By Harry
at 2004-10-31T16:15
哈哈哈 我來應徵的 因為我閒來無事就喜歡上批踢踢 每次一定會來體適能版逛逛 在健身房跟學校課堂學到一些關於體適能方面的觀念 希望能跟更多的朋友分享 謝謝大家~~ -- 小z:老師..你你你答不出來因為你是龐大國家機器中的 腐敗教育制度下的貪婪副產品裡面的寄生蟲旁邊的小囉囉 吳慧:我如果是龐大 ...

所以說,先有氧再重訓?

Ula avatar
By Ula
at 2004-10-29T09:31
※ 引述《kochun (燒沉香,消溽暑)》之銘言: : 不是,是先以肝醣作為初步能量來源 : 再來就是分解脂肪酸來產能 : 蛋白質,是不會拿來當作能量供應的, : (當然有例外的情形,但在萬不得已 ...

流汗的味道

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2004-10-26T16:31
※ 引述《nashe (nashe)》之銘言: : 我老爹說and#39;真正有運動新陳代謝流的汗是臭酸的and#34; : 我平常不運動只是因為熱流的汗沒什麼味道 : 因為那大多數只是水分而已 沒有身體裡的廢物 : 可是我最近開始跳有氧舞蹈了 : 流的汗也是沒什麼味道阿 : 而且隨著跳的次數增加汗越來越少 ...

什麼是體適能?

Liam avatar
By Liam
at 2004-10-23T22:23
什麼是體適能? 體適能(Fitness)是指個人身體在日常生活之外,尚有能力從事休閒運動以及 應付突發狀況與壓力,體適能的狀況優劣亦是人體健康與否的重要指標。 體適能可分為兩類:健康相關體適能與技能相關體適能,前者是身體健康的一項指標, 後者則是運動競技時的表現指標,由於本板讀者以一般民眾佔多數,旋以健康相關 ...