夏天跑步請小心白素貞 - 健身

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-06-11T21:11

Table of Contents

雙溪河濱公園,靠芝山那邊

有一尾營養非常好的白素貞....

我真的快嚇死了

感謝剛剛路過的復興夜跑的人讓我尾隨在你後面

不然我真的回不了家

大家自己跑步小心,要隨時睜大眼睛看路面

(我需要收驚...)


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Tags: 健身

All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2014-06-13T01:20
我比較怕死老鼠orz
Queena avatar
By Queena
at 2014-06-15T00:26
白素貞是什麼？
Una avatar
By Una
at 2014-06-17T09:47
應該就是蛇吧？
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-06-19T06:30
晚上有白素貞,清晨有蟾蜍和蝸牛@@
Elma avatar
By Elma
at 2014-06-24T02:04
它在幫你衝高心跳數阿
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-06-28T16:17
我比較怕紅裙小青，我們lab就是作蛇毒的...
Ula avatar
By Ula
at 2014-07-02T21:20
我以為大家都知道白素貞跟小青是什麼...是蛇沒錯
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-07-06T22:19
還以為是阿飄...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-07-08T06:42
如果是白素貞 那還蠻稀有的
Adele avatar
By Adele
at 2014-07-10T01:04
我這邊晚上都蝸牛跟蛞踰，超怕踩到
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-07-11T02:51
我何不說是亢達里尼呢 這代稱不是好聽多了
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-07-11T11:03
遇過白素貞+1，我大喊"嗚喔喔喔~~"，嚇到自己
Annie avatar
By Annie
at 2014-07-15T20:27
晨跑遇過死老鼠 差點腳軟QQ
Ina avatar
By Ina
at 2014-07-15T23:37
蛇（？）
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-07-16T15:11
看過爆開的狗 反胃 然後再也不跑那條路線
Tom avatar
By Tom
at 2014-07-18T05:48
看標題還以為是美白撇步
John avatar
By John
at 2014-07-22T16:12
應該大喊：老納法海在此，何方妖孽膽敢在此放肆？！
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-07-24T02:54
看老納的肉....咦？
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-07-28T10:21
天然蛋白質
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-08-01T23:55
原po許仙?
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-08-05T22:19
我不是許先.....頂多是楊貴妃(自己臭美)XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-08-09T14:20
不用怕 蛇不會主動攻擊 比野狗還安全 慢慢繞過去就好了
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-08-10T03:36
好驚嚇喔
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-08-14T19:02
法海支援 http://ppt.cc/cwSP

請問某一篇文章的下落

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-06-11T21:03
看了置底C大的文章， 其中他提到說， and#34;and#34;重訓跟有氧不要同一天做，不然效率會降低，可以參考它的文章and#34;and#34;。 不過我逛了一下精華區，還有用關鍵字收尋，都沒有找到那篇文章。 不知道大大們是否知道是哪一篇呢？ 想看看，是不是原文中有些理論與數據可以看。 ...

有沒有更有效的瘦身方法？

Rachel avatar
By Rachel
at 2014-06-11T15:19
上次5月12號84.2kg 聽了板友的建議 還是正常吃 但少吃 目前6月11號79.4kg 177cm 努力一個月減4.8kg 但臉和肚子看不到明顯成效怎麼辦？ 可以說幾乎都沒有變瘦... 臉和肚子有更有效的減肥方法嗎? 我想變型男阿！！！！ 現在每天大概健身50分跑步70分 不知道 ...

局部痩身的迷思

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By Anonymous
at 2014-06-11T14:56
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 各位版友好 今天想來與大家分享一些關於局部痩身的科學研究 ...

有在運動可是好像體脂跟沒運動的差不多..

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By Xanthe
at 2014-06-11T09:28
先說一下基本資料 女生,36歲,身高162,體重51 運動習慣是每周5-6天,大概是健身房/瑜珈/游泳這3種交替 健身房大概會有40分鐘的有氧(滑步機/登山機/跑步機輪流,因為膝蓋不太好) 加上一點點的重訓跟核心(大約10分鐘) 瑜珈是以肌耐力為主的瑜珈,會爆汗的,加上收操ㄧ次70分鐘 游泳則是自由式1000 ...

重訓部位分配

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By Joe
at 2014-06-10T20:29
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ============================================================================= 我目前的運動方式是有氧+重訓 目標是減脂減重為主，當然也希望身體強壯一點。 重訓方面，爬文看是說入門先練 ...