多囊患者減肥求建議 - 減肥

By Elma
at 2017-07-15T01:35

Table of Contents

關於多囊造成的肥胖，目前有一些研究指出肌醇能有效降低體重

例如這篇雙盲、有對照組的實驗

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18074942

In fact a significant weight loss (and leptin reduction) (P < 0.01) was
recorded in the myo-inositol group, whereas the placebo group actually
increased weight (P < 0.05).

肌醇相較於安慰劑組有明顯體重降低

我自己有多囊但並沒有肥胖問題
吃肌醇三個月有達到規律排卵也順利自然懷孕了
(相關經過我有發在好孕版)

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All Comments

By Thomas
at 2017-07-18T10:23

非常謝謝你!!!!!也恭喜妳當媽媽了!我會去找找代購的

By Adele
at 2017-07-22T23:29

不用找代購，I herb就可以直送台灣了

By Harry
at 2017-07-27T09:22

原po推的牌子不寄台灣，iherb的很便宜但不知道差在哪@@

By Wallis
at 2017-07-30T08:37

不一定要我推的牌子，但是DCI和MI （都是肌醇的同分異構物）
在排卵上被證實效果有差，減重方面我不確定

By Mason
at 2017-07-31T01:57

那請問要吃dci或是mi呢，感謝

By Zenobia
at 2017-08-02T17:31

在促進規律排卵跟助孕上MI (myo-inositol)效果較佳

By Sandy
at 2017-08-05T19:03

我訂了q大說的牌子了，如果對減重有效我會發心得文的

By Jacob
at 2017-08-07T14:59

歡迎再上來分享心得

By Suhail Hany
at 2017-08-10T14:32

謝謝

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