大同運動中心 - 健身

Michael · 2012-06-10

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請問版上有人在大同運動中心上過有氧課程嗎?
不知道kay老師的下半身雕塑有氧
上過的人覺得如何??
謝謝!

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All Comments

Catherine2012-06-15

我之前有去上過幾期,單純肌力的訓練我覺得還不錯,但是中途

Anonymous2012-06-15

有幾堂課改用球(不知道是甚麼球),因為我反射動作實在太慢
就不太能適應了,建議可以去體驗一次免費的課程

Brianna2012-06-19

mumuge同學，SORRY>"<~剛好遇到特別課程，小球確實需要一點
協調性和反應...Orz...下次我會注意的>"<

Emily2012-06-22

老師竟然出現了...