大同運動中心 - 健身

我是上星期日10:10-11:10 承鈞老師的X-BALL課程,球要跟老師買
很好玩的球球課,每個禮拜都被老師操XD
而且課程中老師會帶一些肌耐力訓練
我今年1-2月開始上X-BALL課到現在,下期我還會繼續報名^^

※ 引述《funharder (jj)》之銘言：
: 請問版上有人在大同運動中心上過有氧課程嗎?
: 不知道kay老師的下半身雕塑有氧
: 上過的人覺得如何??
: 謝謝!

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