Hi , 小弟自己在鏈鎖健身房運動約莫7個月的時間
在上個月呢由於腦波太弱被教練推銷成功了
基本上之前都是看Youtube揣摩學習
坦白說上了幾堂課真的覺得的有感
教練說基本上我能夠知道怎麼發力
只要幫我微調就可以了
我自己練下來也覺得微調後效果有提升
（建議大家可以買少堂課 或是請專業的幫忙看姿勢）
重點來了…
我覺得教練好像無底洞 一直以擠牙膏的方式叫我繼續買
最近讓我覺得很煩了 每次見面都有心的也會什麼母親節三小的
我還有約莫6堂的課 也不想跟他撕破臉怕以後上課尷尬
請問大家會怎麼做呢
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