最近天氣真的好熱好熱
熱到什麼都不想吃 只想喝冰的 ~"~
可是為了身體健康 我有忍住 只喝開水或自己泡的冷泡茶
但是前幾天不小心破戒吃了挫冰 (閃光說要去吃的 Orz)
不過也只點了水果冰不加煉乳 然後把水果吃光 冰吃一半
可是正餐都吃不下 大家會嗎....
像我中午吃的是自己準備的便當
一碗八分滿的糙米飯 和三樣青菜 一樣蛋白質(蛋或豆干或肉)
飯吃兩口 菜吃兩口 就....吃不下了 Orz
後來就慢慢吃慢慢吃 吃了快一小時 = ="
(哇哩...好像不愛吃飯的小孩子)
(一邊吃一邊嘆氣 被我媽念個半死 =___=")
最後飯只吃了一半 菜硬是吃光了
晚餐更慘 飯根本吃不下 只吃了自己做的蔬菜水果捲(沒加醬)
一條手捲也吃了快一小時 Orz
餐前沒有吃別的東西 餐和餐之間也沒有吃點心
這樣真的很擔心吃不到基代 Q______Q
一直擔心吃太少 好煩喔... >"<
大家最近會這樣嗎......冏rz
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