太over - 減肥

※ 引述《TristaW (Trista)》之銘言：
: 開始減肥後…到現在其實也不是在減肥了
: 學到了正確的飲食觀，現在有很多東西都不吃
: 但也不到真的不碰，只是很少而已
: 加上現在一天不運動，全身就覺得不對勁
: 有時雖然很累了，但就還是很想出去跑一跑，流一下汗
: 花錢學"運動"，為的是不讓自己受傷
: 但還是常被說浪費錢
: 在旁人的眼中看來，好像我是運動 + 健康魔人，有時還會被酸 ~"~
: 但我只是想要有個健康的身體
: 想要以後帶著我的小孩去上學時，他的同學都會羨慕他有個漂亮的媽媽
: 想要老了後不要給我的孩子們負擔，也不想養醫生
: 想要能享福的時候，能去更多更多地方玩，能走更多更多的路
: 想要在無任何病痛下安詳的走
: 面對旁人的閒言閒語有時真的很無力，每次都只能呵呵帶過
: 或許過了幾十年後就換我酸他們了吧，哈哈

自從開始從運動之後，我現在也是個健康媽媽了！

生完小孩以後我的身體一直不是很好，常常腰痛腿酸或是肌無力之類的毛病一大堆。

要帶小孩沒時間也沒精力運動，再加上飲食不正常，不是沒時間吃就是太餓吃太多，

養成惡性循環，越長時間不動就越難真的開始運動。

後來終於下定決心養成規律運動的習慣以後，只能說酸人真的有夠多！

「你帶小孩太閒喔？還有時間運動」

「嘖嘖，evonne722媽媽好養生，果然變成媽媽了~」

「我還是喜歡悠閒喝下午茶，哪像妳喜歡把自己搞得那麼累」

「生過就生過，還怕人家知道喔」

我後來發現這些酸人說酸話的動機通常來自於嫉妒跟羨慕，

酸人中也不乏同樣已經生過小孩的媽媽。

我承認我會持續運動，有一半原因也是因為被這些酸話給激到，硬是給他撐下去，

撐過了倦怠期，就會發現運動真得讓人好開心，流汗真的好抒壓^O^

而且，纏著我兩年多的痛痛腰跟痛痛腿，竟然默默的消失。

就像電視廣告演的一樣，我從「追在老公小孩後面跑」變成「三個人齊步跑」了！

後來我在fb上PO照片分享運動一段時間的成果，很多人按讚，唯獨缺了幾位酸人們..

也跟陪我一段時間的fitness板友分享媽媽我的運動成果^^

正面：http://ppt.cc/Yejt

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