女孩們會不會覺得重訓時發出聲音很尷尬? - 健身

Harry avatar
By Harry
at 2013-03-07T23:07

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每次在家裡做重訓的時候發出[阿~~九.....十(十下一組休息30秒]
然後接著第二組唉得更慘的時候都會覺得
:[怎麼可能在外面(健身房)這樣發出聲音阿~~!!]
(可是不發出聲音感覺就會撐不下去

全部做完又躺在墊子狂喘.大概5分鐘不想動.
再慢慢蠕動成伸展的姿勢
管他是不是流汗.反正是我自己的墊子.等我覺得髒了在洗就好
但如果不是自己的東西.在健身房這樣到處亂躺亂靠也會惹人厭的~~

不知道有沒有女生跟我一樣因為發出聲音很尷尬而不敢在外面重訓
以前在學校只要有男生重訓發出怪聲我都馬上換跑步機
現在我漸漸能懂他們真得非故意嚇人~~哈哈哈

順便補充跳繩跳到快往生感覺超爽!!!

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Tags: 健身

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2013-03-10T15:01
之前朋友糾我去健身房.我還是很難克服發出聲音....
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-03-12T18:21
不會啊 我就叫啊XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-03-14T14:58
我們這邊有女生會邊做邊笑XD
Christine avatar
By Christine
at 2013-03-15T02:26
我也都大吐氣跟叫哈哈
John avatar
By John
at 2013-03-17T07:57
邊做邊笑感覺很不認真~~會更累
Kama avatar
By Kama
at 2013-03-19T08:40
阿嘶! 原po戴耳機就聽不到自己叫惹 A_A
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-03-23T17:11
吼出來才不會內傷啊 XDD，不然要咬毛巾嗎？（遞毛巾）
Elma avatar
By Elma
at 2013-03-28T09:19
板娘大哥都咬毛巾....
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-03-30T02:26
話說我被我們健身房教練按摩肌肉的時候 真的要咬毛巾...XD
按過才知道 平常肌肉太緊繃 哈
Rae avatar
By Rae
at 2013-04-02T07:39
感覺女生叫很晚誘人(咦？ 今晚挑戰電腦人腹肌3就狂叫
Connor avatar
By Connor
at 2013-04-03T19:02
就是這樣才尷尬阿~~認真運動,不引誘誰啦~~
Tracy avatar
By Tracy
at 2013-04-04T09:30
看來如果開一個專門讓女生嘶吼的健身房也許有搞頭
Regina avatar
By Regina
at 2013-04-07T05:22
隔壁再來個複合式咖啡 音響的成本都省了
Quanna avatar
By Quanna
at 2013-04-10T09:27
推N大,那我真的會報名~~
Lily avatar
By Lily
at 2013-04-13T07:36
我會邊做邊笑orz可是快脫力的時候就真的很想笑啊...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-04-13T22:56
我也會啊斯耶
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-04-17T07:20
我不只會叫 還會碎碎念說 我爆血管了 之類的
Damian avatar
By Damian
at 2013-04-19T11:41
我都會"呵呵~~哈啊!!!!"這樣咆哮
Puput avatar
By Puput
at 2013-04-20T07:01
哈哈哈!!~~當我當我發出熊的叫聲的時候我就笑出來了
Dora avatar
By Dora
at 2013-04-24T23:16
了解curryhats大的意思了
Noah avatar
By Noah
at 2013-04-28T17:54
所以女孩重訓請大聲出聲，不內傷又迷人，世界更美好^_^
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-05-01T23:14
所以zuzana才會這麼紅
Mary avatar
By Mary
at 2013-05-03T18:48
我會變做邊笑.....( 艸)
Olive avatar
By Olive
at 2013-05-05T02:39
我會在心中OS
Callum avatar
By Callum
at 2013-05-07T15:27
忍住不發出聲音總是變得更嬌嗔....= ="
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-05-08T00:02
問我身邊的男生都說 發出那些聲音會害他們硬XDDD
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-05-08T14:58
我都會努力憋住，或很小聲，但的確有時會不小心變嬌喘
Joe avatar
By Joe
at 2013-05-09T21:36
她 嬌喘一聲推了最後一下
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-05-14T02:20
然後倒在樓上的懷裡
Adele avatar
By Adele
at 2013-05-16T06:27
我會說:哎唷,我的媽呀~也會想笑,想要緩解一下恐懼...
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-05-18T14:47
會有呼氣聲 但不會叫出來 有點尷尬吧

運動到一半差點暈倒

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By Victoria
at 2013-03-07T21:33
各位版友晚安 先感謝前面打醒我那些荒唐迷思的板友 讓我在飲食方面的觀念又清楚許多 在此深深一鞠躬~~~ ------------------------------------- 是這樣的 今天是我固定上拳擊有氧1H的時間 雖然我上課前並沒有吃晚餐 但中午有吃從家裡帶的便當(2菜2肉半碗飯) ...

world gym中和

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-03-07T18:59
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1HE5ka3w ] 作者: ufr (秋天了) 看板: MuscleBeach 標題: Re: [討論] world gym中和 時間: Thu Mar 7 17:19:29 2013 ※ 引述《ncit2008 (ncit2008)》之銘言： : ※ ...

國道馬拉松跑不完怎麼辦?

Linda avatar
By Linda
at 2013-03-07T17:45
因為最近才開始跑，我估計實在很難1.5小時跑完10km啊!!!! 想請問跑不完是羞恥車來接還是能讓我們慢慢跑完呢? 他文件上沒有多寫耶 謝謝 -- Sent from my Android - ...

身體含水量

Quintina avatar
By Quintina
at 2013-03-07T17:10
家裡的TANITA 體重體脂計，裡面有含水量(以%計算)......想知道多少的範圍內才算是正常？我是都在51-53之間，(愈多好還是愈少好？？)以這個項目看得出來身體是水腫嗎？？ 另外，我似乎是易水腫體質，(或說是血液循環不好？？)，穿襪子都會有勒狠，鬆緊帶的運動褲也會，牛仔褲也會，但站著時明明是鬆的， ...

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George avatar
By George
at 2013-03-07T16:48
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...