好想痛快的跑 - 健身

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By Olivia
at 2010-02-28T20:52

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話說這兩天假日

跟系上出遊

行程好多走路

勝興車站-雲仙樂園-深坑老街-基隆廟口夜市-九份-木柵

總而言之走到一個不行XD

大家到今天下午木柵都快崩潰了

勝興要走山路,雲仙也是山,

夜市都是人更累

木柵就不用說了超大阿(太陽也超大!!!



可是出遊的這兩天呢

我日日夜夜的思念著我的操場

看著肚子越來越大(便祕了

有沒有出遊就一定會便秘的八卦 :(


今天晚上七點到家了

本來在動物園腳快痠死

還是滿腔熱血的想跑步

突然不累了這樣

超興奮穿好裝備出發去跑步



跑第一圈超得意的

"一點都不會痠阿 開心"


可是跑到第三圈....膝蓋有點痛

第四圈.....好酸痠喔喔喔喔要死了



好吧我錯了

默默的走到操場旁邊洩氣的坐下來

感受汗水要流不流的

我好難受喔喔喔喔


這禮拜要忙學校的活動

一定都會弄到12點阿阿阿


拜託 我只是想跑個步而已

我也想要流汗奔跑

我室友都不懂我,一直說我瘋了




能跑步就要珍惜!!!!!

日日夜夜思念的操場 掰掰 :(



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Tags: 健身

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2010-03-01T21:20
你還是先休息一下吧= =
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-03T11:10
I know your feeling.
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By Ursula
at 2010-03-08T04:19
有步跑是幸福的~
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-03-12T00:17
沒錯,一定要多多運動
Delia avatar
By Delia
at 2010-03-16T05:25
推汗水要流不流的 真的很難受...
Rae avatar
By Rae
at 2010-03-19T15:22
想痛快的跑,可能要速度放慢吧~你是不是跑太快了…
Noah avatar
By Noah
at 2010-03-22T16:45
其實走路就是很好的運動了啊 你已經運動很多了身體抗議了
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By Jake
at 2010-03-26T18:57
我喜歡有氧 也喜歡長途走路 昨天從公館走到碧潭 還逛愛買
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-03-31T15:00
我出門遊玩就不想上廁所 一回家就會衝廁所= =
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-04-01T16:36
大推! 幾天沒跑就很難受
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-04-02T18:31
可以多吃葡萄乾
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By Skylar DavisLinda
at 2010-04-04T00:21
樓上的是說解便秘嗎?
George avatar
By George
at 2010-04-08T22:06
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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By Frederic
at 2010-04-13T02:25
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

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Elma avatar
By Elma
at 2010-02-28T17:30
============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:Y(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 基本資料 性別:男 年齡:20 身高:173 體重:75上下 B ...

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By Kyle
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原PO有固定運動習慣 但是其實不太愛跑步... 不知道是不是跟調不好持緒呼吐有關 總覺得爬山.騎單車其他有養都不會那麼喘... 目前有跑步的日子都很偷懶 跑步機跑個30MIN或 操場4KM跑個25MIN左右就收工 跑完也不會太累 但是就覺得跑步的程當下真的不算舒服 可是嚴格說來心裡其實一直很羨慕操 ...