如果晚餐只吃青菜真的不行嗎? - 健身

※ 引述《amor910 (Sabrina)》之銘言：
: 看了精華區大家都說不吃澱粉不行
: 那如果只有一餐就是晚餐
: 只吃青菜 行的通嗎?
: 真的真的好想瘦喔> <
: 請各位大大幫我解答吧!!!謝謝:)
推文一大堆都只是別人說就跟著說

而且明明amor910是說

只有一餐就是晚餐

不是

只吃一餐就是晚餐

又不是整形手術或者拔牙齒 做了就不能改

講的好像問個問題吃青菜就是一輩子的事情

連文章都不看清楚就亂推文

這樣哪會體力下降掉髮壓力大....明明菜單就是可以隨時改

每個都想推文又說不出所以然只會為了推而推

--