如果晚餐只吃青菜真的不行嗎? - 健身

Lauren avatar
By Lauren
at 2013-03-20T03:16

Table of Contents

※ 引述《amor910 (Sabrina)》之銘言：
: 看了精華區大家都說不吃澱粉不行
: 那如果只有一餐就是晚餐
: 只吃青菜 行的通嗎?
: 真的真的好想瘦喔> <
: 請各位大大幫我解答吧!!!謝謝:)
推文一大堆都只是別人說就跟著說

而且明明amor910是說

只有一餐就是晚餐

不是

只吃一餐就是晚餐

又不是整形手術或者拔牙齒 做了就不能改

講的好像問個問題吃青菜就是一輩子的事情

連文章都不看清楚就亂推文

這樣哪會體力下降掉髮壓力大....明明菜單就是可以隨時改

每個都想推文又說不出所以然只會為了推而推

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Tags: 健身

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2013-03-25T02:41
一輩子晚餐只吃青菜 很多人能做得到嗎
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-03-25T03:53
自己愛誤解推文還回文 顯然根本沒看過置底
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-03-30T01:27
我看推文只有s開頭的板友誤解成"只吃晚餐"而已
澱粉三餐分配的均勻才能瘦得健康 早餐晚餐吃過量
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-04-02T21:11
晚餐才來不吃澱粉只吃青菜 或是為了瘦早餐午餐都吃夠少
了晚餐還不吃澱粉 會瘦才有鬼 ^^^^打錯是午餐
Leila avatar
By Leila
at 2013-04-04T03:15
查了一下文章 好吧 前面推文當我沒說過好了^^
Delia avatar
By Delia
at 2013-04-06T03:53
又來了XDDDDDD
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By John
at 2013-04-09T03:33
我感到非常抱歉。m大別生氣!
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By Agatha
at 2013-04-13T11:31
C大。我看錯。非常抱歉。你說的均衡飲食我認同。我也是

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By Steve
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