宜蘭市民代表候選人 - 健身

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By Zenobia
at 2018-11-04T11:02

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桃園的也不遑多讓，而且主打體育、運動議題。

請給分：

https://i.imgur.com/CpoIOEw.jpg

https://bit.ly/2F3nodT

今年選舉感覺好白熱，各種新招怪招。

但是還是有推務實政見的候選人真的還是很少...

※ 引述《san64 (菜頭)》之銘言：
: 如題
: 請各位巨巨評分
: https://i.imgur.com/G6S9PwR.jpg

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Tags: 健身

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-06T22:41
我給我媽看，她直接白眼XDDD
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By Dinah
at 2018-11-09T16:50
我朋友 請支持9號！
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By Lauren
at 2018-11-11T18:56
右邊..
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-11-15T10:30
然後9號就勝選了
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By Annie
at 2018-11-17T19:09
來亂的
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By Harry
at 2018-11-21T10:56
https://goo.gl/MGLSXa 站踏板拜票 果真 健身魂

請問戰繩有什麼好的訣竅嗎？

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By Ethan
at 2018-11-04T10:31
我真的好想練好戰繩... 觀察很多水管影片 看大家都可以甩的很流暢又持久 而且都甩的啪啪作響，真的好酷！ 但我自己甩怎麼樣都覺得卡卡的 而且很小聲也常常撐不過30秒 目前比較大的疑問是正握反握有差嗎？ 還有繩子是向前空中甩還是打地面？ 手臂動作範圍要揮的很大嗎？ 請求各位戰繩高手指點 感謝大家！ --- ...

深蹲水平是不是很難？

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By Barb Cronin
at 2018-11-04T10:28
看到很多人分享影片 或是請教深蹲影片 看到深度都沒有過水平 現在資訊爆炸時代 網路上有一大堆影片教學 都強調訓練強度及其效益 不用全蹲但至少要過水平 但看到的分享影片 很多都沒有過水平 然後又背很重 這時會思考是先天就不能蹲過水平 還是貪重蹲淺深度，欺騙自己進步 還是說：真的大多數人沒 ...

自由教練YJay1122上課心得

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By Olivia
at 2018-11-04T10:26
從六月開始跟他上課至今, 每次約課時間都不固定, 不然就是常有變卦, 時常發生約好了又當天說臨時有事無法前來上課,放學員鳥的狀況 在上了幾堂課後已有多次反映此問題,希望可以改善,但是卻是變本加厲, 尤其近期更是嚴重,我(學員)主動打電話跟傳LINE欲約課的訊息都不讀不回,已讀不回, 不然就是隔很久才回,說自己 ...

深蹲腳掌

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By Daniel
at 2018-11-04T09:30
※ 引述《oreo0502 (beagoodman)》之銘言： : 各位巨巨好，小的剛學深蹲不久，有教練指導過，所以姿勢應該是正確的。 : 先說一下我深蹲的習慣，腳與肩同寬，兩個腳掌向外約10-15度。 : 我在蹲下去的時候，為了要膝蓋不內夾，會感覺重心偏腳掌外側（腳仍貼在地板沒有翹 起 : ，鞋子是vans ...

宜蘭市民代表候選人

Edith avatar
By Edith
at 2018-11-04T08:03
如題 請各位巨巨評分 https://i.imgur.com/G6S9PwR.jpg - ...