室內吊單槓門上單槓.運動健身器材 - 健身

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By Sierra Rose
at 2018-06-21T23:15

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因家中沒有適合的門框可供吊掛，
故出售，幾乎沒用過，建議購買之前先確認家中門框是
否可吊掛，台北新北可面交，已經都組裝好了
有興趣可站內信

商品介紹如下:

https://goods.ruten.com.tw/item/show?21825234876187

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Tags: 健身

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MARS千萬不要配牛奶燕麥片

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By Freda
at 2018-06-21T18:10
昨天又跑去健身房練習 朋友拿一包他喝的乳清蛋白叫我可以加鮮奶或是豆漿喝 然後，我突發奇想地拿了桂格燕麥片 想說早餐泡在一起吃掉好了 甜甜的應該很好喝吧? 結果.... 我朋友看到問我 你做那什麼地獄料理???? 是在吃X嗎你??? https://i.imgur.com/R3FvLU8.jpg 這樣 ...

[徵求］乳清空桶-新北中永和-台北大安信義

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By Belly
at 2018-06-21T18:02
剛買乳清蛋白的健身新手想徵求巨巨用不到的乳清空桶 5磅或2.5公斤都可以 謝謝唷～ 新北中永和 北市大安信義佳 - ...

台中西屯尋找TRX課程

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By Joe
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最近在找TRX的課 目前是看到朝馬運動中心和GREENPOWER有開 逢甲附近找不太到其他間有教TRX 單堂付費或包月都可以接受 有版友能推薦嗎?謝謝! - ...

WG 的槓鈴

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By Blanche
at 2018-06-21T16:02
我在統領店，他的槓鈴基本上有分成三種。 好幾年前就只有一種，但某次其中一根壞掉了，替代的是一枝在使用時， 旁邊的槓片處(應該是叫作槓袖吧)會不斷轉的槓鈴， 我不太懂力學，不過會覺得非常的不穩，不知道它的設計原理是什麼， 原則上大家都棄如敝屣， 常常看到有人在隔壁好的槓鈴。 但在最近(如果沒記錯大概是半年前 ...

關於體態

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By Joe
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各位巨巨 E奶 https://www.instagram.com/1st986_ryu 自己已經練了差不多兩年左右 知道離這個目標還有很多路要走 但是這種體態要有那個型出來 大概要多長時間還有重點肌群應該放在什麼部位（手 肩 胸 背 腿 都有在練） - ...