工地工作屬於街頭健身嗎? - 健身

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以前年輕鄰居去工地工作
目的剛好就是賺錢跟健身

然後他工作汗如雨下,狂灌水
刻意只吃白豬肉,雞肉

別人不扛的他來扛
照健身規則來做

幾月下來還真的身材精瘦精瘦
力氣驚人

後來才知道這應該是跟街頭健身很有關聯,
請問工地工作算得上是街頭健身範圍嗎?

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All Comments

Lauren avatarLauren2021-09-03
不是
Wallis avatarWallis2021-09-02
工地的勞動動作跟健身動作不同 一個是省力借力 健身是
不借力和正確部位受力
Anonymous avatarAnonymous2021-09-04
用健身的方式去做可以不省力而已...工作對比健身運動時
Rachel avatarRachel2021-09-02
間 差距太久 一般運動頂多2小時就沒力 上班不是都8小時
Elma avatarElma2021-09-04
當然不算阿
George avatarGeorge2021-09-02
怎麼可能算 我爸就是工人 看起來就是中年男子
George avatarGeorge2021-09-04
勞動、運動和訓練,三者的健身效果差距很大
Erin avatarErin2021-09-02
訓練肌肉不是模仿動作而已需要精神與肌肉念動一致
Noah avatarNoah2021-09-04
勞動跟運動不同
Anthony avatarAnthony2021-09-02
當然算阿 只是一個粗略一個精細