很怕疫情爆發沒辦法上健身房有點焦慮 - 健身

Jacky · 2020-03-18

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大家會嗎？

想到之後可能沒辦法上健身房

心裡覺得有點焦慮

雖然知道身體健康最重要

但還是不想因此中斷訓練

很怕自己又習慣不運動的生活

變成過去那個肥宅

如果真的只能在家健身該怎麼辦？

住在小套房那些居家器材什麼Cp值比較高啊？

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健身

All Comments

Thomas2020-03-18

https://youtu.be/-MRNjTr6xrE

Brianna2020-03-23

有人拍片教學了，請用

Candice2020-03-24

不會，有home gym

Victoria2020-03-25

健身房都還是滿滿的人

Dora2020-03-26

啞鈴+握推椅

Enid2020-03-28

上下班時間健身房絕對還是滿滿的人

Lauren2020-03-31

心靈脆弱怎麼當巨巨Zzz

Sierra Rose2020-04-01

剛剛跑完河堤10km,準備回辦公室，沿途經過8個單槓，作了8 組8

Kumar2020-04-04

下引體向上，戶外沒有疫情風險，供你參考

Bennie2020-04-07

組合式槓啞鈴，除了上胸臥推我得拉斜沙發做之外，
其他要躺的都躺在長茶几上

Mary2020-04-10

再租一間空房弄homegym

Genevieve2020-04-13

比較怕在健身房被傳染你沒健身房還是能練啊

Ina2020-04-17

一拳超人計畫啟動！

Emma2020-04-22

租房弄轟菌很貴就是了

Rebecca2020-04-25

找24小時的去半夜的

Joe2020-04-27

其實我也很怕，可能要暫停去健身房一個月，在家看影片徒
手訓練就好

Necoo2020-04-29

運動過程沒戴口罩、大口呼吸噴飛沫、共用器材優質場所
媽祖遶境都還比不上這樣卓越的溫床

Ina2020-05-03

破百了，怕爆

Quintina2020-05-06

被家人下禁練令，怒花15000買臥推椅+組合式啞鈴

Lucy2020-05-07

健工請假一個月要繳錢嗎？

Mia2020-05-11

買個TRX去戶外練好了

Zora2020-05-11

我已經中斷訓練兩個月啦
健工不愧是台灣唯一上市健身房
我去問能不能請疫情假
結果專員說要錢科科

Todd Johnson2020-05-16

一樣是肥宅沒差

Caroline2020-05-18

真正要運動在家在公園徒手都可以

Ursula2020-05-20

還好我這家是小型私人健身房會來練的固定就那些人

Tristan Cohan2020-05-23

看來健工是不準員工戴口罩吧

Eartha2020-05-27

原來健身房都不是密閉空間呢

Tristan Cohan2020-05-31

健工有不能戴口罩？

Zora2020-06-02

我這邊的健工員工戴緊緊耶

Bethany2020-06-06

教練每個口沫橫飛沒在戴應該是怕公司罰錢吧真辛苦

Quintina2020-06-06

我窩句已經請3個月了

Tom2020-06-07

馬的前天健身房有人咳嗽沒捂嘴巴有夠沒品的幹

Liam2020-06-11

ig滿滿的健工員工不戴口罩呢

Candice2020-06-12

反正一堆人覺得沒差到最後一定會有群聚感染

Margaret2020-06-16

上市上櫃真的很懂管理

Robert2020-06-16

從遶境事件看得出館長相當關心疫情，快呼籲不要上健身房

Franklin2020-06-18

他那麼有影響力，一定能讓很多人暫時不要到健身房的

Harry2020-06-19

健身業只有推課程時候會重視你的健康

Jacob2020-06-21

我都改早上去給你參考平日起不來就算了

Kristin2020-06-22

健身房還是滿滿的人怕爆

Barb Cronin2020-06-23

健身房還是一堆人+1，但教練等員工都有戴口罩

Freda2020-06-24

目前回報有規定員工戴的有WG跟吉米大的gymefit
健工....看那ig滿滿的員工業務教練沒有戴口罩

Andy2020-06-28

連臥推椅都放不下不會乾脆不要練= = 至少做好飲食控制
很難嗎？

Susan2020-06-30

還公告酒精換乾洗手，因為一個上市上櫃公司買不到沒有貨

Megan2020-07-01

況且戶外這麼多地方可以讓你練，自己肯不肯而已

Olivia2020-07-05

我這邊的健工教練員工都有戴口罩耶

Jake2020-07-10

一開#健身工廠也好多沒戴耶是不是公司會罰錢

Noah2020-07-12

隨便看一下有三重廠的也有鳳山廠滿滿的

Tom2020-07-12

戶外拉單槓 dip 懸掛舉腿做些自重訓練吧

Rebecca2020-07-13

健身房這種環境非常時期不要拿命開玩笑

Zanna2020-07-13

我去的萵苣除了櫃檯都沒帶口罩

Rachel2020-07-15

最怕自以為有運動抵抗力好,結果是無症狀感染者

Robert2020-07-19

案54例超像會買會員的金融業上班族

Dorothy2020-07-24

捷運擁擠一堆人講話都不用戴了安靜健身要戴？

Ida2020-07-25

根本拿命換

Vanessa2020-07-27

https://i.imgur.com/jP95Ewe.jpg 人家一樣賺錢多認真
戴口罩

Suhail Hany2020-07-31

新店健工明明櫃檯跟教練都有戴啊業務就不確定

Todd Johnson2020-08-02

IG #健身工廠哇滿滿的

Hedwig2020-08-06

A真的超氣你家那邊的健工真雷笑死

Ursula2020-08-07

對啊滿口重視健康然後不戴口罩管你去4

Ursula2020-08-11

上次看健身房有人戴防毒面具

Jacky2020-08-14

信義房屋是密閉空間就你健工不是密閉

Caroline2020-08-18

我也不敢去了，買了啞鈴槓鈴準備在家練了

Jake2020-08-21

乖乖戴口罩很多替代方案不要焦慮

Una2020-08-23

照樣去，不過訓練中會注意不摸口鼻不揉眼，訓練後洗手換
衣服

Delia2020-08-24

又不是要參加比賽跑步徒手維持體能狀態

Madame2020-08-28

健身房不給請假有合法嗎? 還是要大型連鎖的才有給請

Jack2020-09-02

瑜伽墊

Frederica2020-09-02

健工剛開始規定還有乖乖戴之後就都沒再戴了

George2020-09-06

不過最近可能上面有嚴格規定現在又都戴了

James2020-09-08

我這邊人一天比一天多

Bethany2020-09-11

Homegym基本要有啞鈴，現在都在家外面太可怕了

Vanessa2020-09-13

股票暴跌比較焦慮，一天損一個轟俊

Emily2020-09-17

今天疫情嚴重!時忠都說了可能會爆發社區感染,家人不準去

Frederica2020-09-21

健身房了,本來想暫停合約,櫃台說要中央政府公告禁止國人

Jack2020-09-23

移動才能暫停合約(T_T)早知道不要年繳,用以分記費就好了

Frederica2020-09-23

錢再賺命只有一條

Carol2020-09-25

剛去辦展延要休一陣子了

Anonymous2020-09-27

不用怕，已經爆發，可以安心上....健身房了~~

Edwina2020-09-28

禁止移動？

Tristan Cohan2020-09-29

我倒是希望健身房趕快爆發疫情

Caitlin2020-10-01

我暫停會籍了…

Barb Cronin2020-10-05

一堆ig網紅開始在家健身......

Ivy2020-10-09

在家個屁 Sebastian一家剛從馬來西亞回來今天還上健身房

James2020-10-11

夫妻兩人有戴口罩很好，但我離開的時候看到他老母沒戴

Blanche2020-10-12

萵苣有規定員工要戴口罩我去的那間也都有會員倒是
很少看到在戴的

Liam2020-10-16

你前面十幾二十年的人生都廢過來了你擔心這半年一年？

Thomas2020-10-19

練15年了，還真不想斷，還好有轟菌

Oliver2020-10-20

https://i.imgur.com/HOfTkDr.jpg 我這邊的也都有戴

Charlie2020-10-20

請一個月了看這樣子還會再延長

Connor2020-10-22

有小孩後花了1X萬組轟菌，現在爽爽練

Quanna2020-10-26

斷幾個月不會掉太多啦

Linda2020-10-30

我最近也在家健身買個瑜珈墊在家還是能做一些

Sarah2020-11-02

想試試自己的人品現在去健身房就對了

Ophelia2020-11-07

小房間玩囚徒

Callum2020-11-08

過年到現在都沒去... 偶爾徒手而已在家真的會懶XD

Necoo2020-11-09

健工不給請假，只能300元延展...看來真的要健身房爆發
才會有所改善，哀

Skylar Davis2020-11-13

純噓某k嘴真臭

Sierra Rose2020-11-14

https://hk.news.appledaily.com/breaking/20200319/44

Jake2020-11-18

https://i.imgur.com/eIozkDN.jpg

Rachel2020-11-19

大品牌或工作室賣課仔很焦慮喔嘻嘻

Eden2020-11-20

單槓跟雙槓撐體加啞鈴就夠了非常時期肌肉有維持住就不錯

Noah2020-11-21

賣課仔怕爆囉

Linda2020-11-25

有健身房自己停止開放了

Rachel2020-11-28

是明智的決定只要爆發賠上的商譽換都換不回

Victoria2020-12-03

想要那個奇異果

Erin2020-12-08

dante60229大大您好，我是World Gym的網路客服，目前俱
樂部員工都需要配戴口罩部分，針對您反映部分，是否能請
您站內信告知我為哪一間俱樂部呢？以利確認與了解，謝謝

Oscar2020-12-12

http://i.imgur.com/WcxTVNd.jpg

Rosalind2020-12-13

轟俊無敵

Audriana2020-12-14

不要再當拖油瓶了好嗎？一堆以為自己是選手的，靠健
身吃飯嗎？少練半年會怎樣

Bennie2020-12-15

我們這健身房都關了QQ

Valerie2020-12-20

https://i.imgur.com/heCxuhd.jpg

Skylar DavisLinda2020-12-23

買了一組這個在家練，聊勝於無QQ

Jessica2020-12-26

買一套彈力帶就夠了啦

Adele2020-12-30

健身還不是為了身體健康不要本末倒置了

Odelette2021-01-03

不要去阿我去的晚上還是滿到不能練大型練蠱場已打算

Rebecca2021-01-05

去成吉啊你半夜3點去練保證安心

David2021-01-09

二個可調啞鈴加健身椅
結案
☻

Ula2021-01-12

公園雙槓單槓啞鈴維持剛好換換菜單身體健康最重要真
的不要有賭徒心態

Thomas2021-01-14

之前就算了現在台灣都破百例還硬要去賭自己不會有事
就最好祈禱你平常人品很好不然不信中了就是活該自找

Damian2021-01-15

你單身魯蛇照去還可以不信邪有家庭的還照去根本是白爛

Lauren2021-01-19

之前譙媽祖遶境的，現在健身房也可以準備關一關好防疫了

Kyle2021-01-19

跟去萵苣問了防疫假有1個月期限只到3月底有夠爛

Agatha2021-01-20

我去的萵苣最近員工教練都有戴口罩

Daniel2021-01-21

現在慢慢調成上班前去比較少人假日就盯著網站的人數
少於20就戴口罩衝去

很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮 - 健身

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