[徵人］12月KAT進階阻力-台北 - 健身

Irma avatar
By Irma
at 2018-11-02T09:47

Table of Contents

預訂在12月中，目前只有一人
時間都還未訂，大家能一起討論
地點在台北
希望能湊齊6人，謝謝

聯絡方式：
請先在下方回文告知已有加我line 好友
Line: commamber
因為有隱私設定，要麻煩先加我好友
我才看得到訊息喔

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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-11-04T09:38
您好，
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-11-06T21:01
已加您好友，謝謝
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-11-07T10:26
https://reurl.cc/eEX5j KAT!
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-11-11T04:21
https://reurl.cc/eEX5j KAT! 小心教練會告學員喔
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-16T03:14
您好
已加您好友了 ，感謝
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-11-18T14:08
您好 請問還有缺人嗎
Annie avatar
By Annie
at 2018-11-22T13:49
有缺嗎

高體脂減肥

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-11-02T00:14
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：男 年齡：26 身高：170 體重：128 BMI：44.2 體脂率：48.2 基礎代謝率：1801（inbody測量） 參考照片： https://i.imgur.com/6e4HiuP.jpg 三餐內容：熱量估算易受 ...

World Gym 推銷電話一直打來

Faithe avatar
By Faithe
at 2018-11-01T22:39
今天下午接到World Gym公館店打來說是親友留我的電話， 我就問他是哪位親友，或請他主管來解釋為何有我的電話， 業務就直接插嘴打斷我開始介紹方案，在我一直追問之下， 業務就直接說：「既然你目前沒有需求.....」 我說：「等一下，你不要掛斷。」 業務：「拜拜拜拜拜...」就這樣，被掛電話了。 然後我秒 ...

傳統硬舉求教討鞭

Agatha avatar
By Agatha
at 2018-11-01T21:16
健身時間：接近兩個月 身高體重：165/60 目前練過五次傳統硬舉 都是爬文看影片自學 一開始曾經練到80KG*6下 感受度在腿後側與臀部確實有很好的感覺 但在動作上有許多自己看不見的缺點 在練硬舉的過程中也有被巡場教練與熱心健友提點過應該修正之處 包含發力啟動、圓背、過度弓腰到核心與呼吸配合 所以目前是 ...

拉力帶是這樣使用嗎

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-11-01T20:17
各位好 小弟有鑒於 滑輪下拉划船等動作 總覺得要用買拉力帶 請問是這樣使用嗎 https://imgur.com/a/7X3IXXI https://imgur.com/GOoXlcp 拿個桿子示意一下 謝謝各位 - ...

硬舉麻煩各位巨巨鞭2

Harry avatar
By Harry
at 2018-11-01T19:49
大家晚上好，上次大家提供的影片我都看過了，說的重點我也有記著，這兩天都用輕重量在練習傳統硬舉的動作，麻煩大家再幫我看看還有多少問題需要改善，感謝大家。 https://youtu.be/0gqiaWrlebo ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA. - ...