徵新竹(交大佳)私人重訓(增重)教練 - 健身

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-09-03T08:18

Table of Contents

各位愛好健身的朋友好
小弟是交大學生
之前有去WG問過但我不想上民法課...
所以想說版上有沒有在新竹的私人教練
短期或長期
本人偏瘦 似乎是吸收不好 想增重 178/58
如果有相關經驗之類的請提供
如果能在交大健身房會很好
不是在校生可以幫你出入場費XD
之前常跟朋友到健身房
但總是不能持續 容易放棄
也覺得這樣一直麻煩別人不太好==
所以想請問
新竹地區有沒有私下接案的重量訓練教練呢?
如果有的話歡迎來信
直接報價也可以~~~
感謝 :) x NCTU
————以下更新
我有機車
如果外面的教練有自己的場地是ok的
謝謝大家指點


--
Tags: 健身

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2018-09-07T20:41
交大健身房禁止私人教學吧!我最近幾次去看到外面公告上
仍然有這條
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-09-12T16:00
如果想要找交大的可以去交大健身交流專區或是交大健體社
這兩個社團找找看
Olga avatar
By Olga
at 2018-09-14T12:16
交大禁止私交 偷偷來的不算的話....
Gary avatar
By Gary
at 2018-09-18T21:45
先幫你發到靠北板請管理員注意有沒有私教
Damian avatar
By Damian
at 2018-09-23T01:29
禁止私交?所以是有公交的意思嗎?如果影響到公交的確
不好
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-09-26T19:47
有收費行為的私人教練不管哪間都禁止吧 建議可以找找工作
Gary avatar
By Gary
at 2018-09-26T23:03
室的教練
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-09-28T06:16
當朋友一起練阿哈哈
Iris avatar
By Iris
at 2018-10-01T12:21
去健體社吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-10-04T19:15
交大健身房的管理員很專業,要不要考慮一邊自學一邊跟
他請教
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-10-06T21:50
晚上有ACE證照的教練會去練
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-10-10T06:26
一樣身高體重差35kg XDDD
Emma avatar
By Emma
at 2018-10-14T05:00
多吃點吧

新手菜單求鞭&幾個問題

Audriana avatar
By Audriana
at 2018-09-03T01:45
※ 引述《silencedance (靜舞)》之銘言: : 1. 通常前1-2組都可以做完設定的重量 : 但是後面做不完的時候 : 大家會選擇降重量做滿次數 : 還是重量不變 做到力竭就好? 降低重量,同時調整姿勢 最大重量時難免姿勢會跑掉 降低重量時,可以重新調整讓自己更深刻感受如何才能刺激到肌肉 : ...

新手菜單求鞭&幾個問題

Ethan avatar
By Ethan
at 2018-09-03T01:12
各位版友好 小弟剛開始重訓滿一個月 都是自己跑健身房練機械式 目前是以減脂為目標 菜單麻煩請看圖 https://i.imgur.com/j0xBam5.jpg https://i.imgur.com/gaQHant.jpg https://i.imgur.com/qoWGT0V.jpg 目前一週6 ...

送禮請益:拉力帶選擇

Ina avatar
By Ina
at 2018-09-03T00:20
本小妹健齡不長 想請問板上各位巨巨 我想送男友拉力帶當生日禮物(價格不在考量因素) 男友目前硬舉最重大概拉到110kg 但他的握力似乎不太夠 所以每次硬舉都會自備那種建築工人手套atat https://i.imgur.com/0sA532k.jpg 想說幫他挑個拉力帶 爬文後發現版上大推VG pro拉力帶 ...

傳統硬舉上腰帶沒辦法拉怎麼辦?

David avatar
By David
at 2018-09-03T00:08
板上各位巨巨你好 小弟健身快一年了 但是傳統硬舉只要上腰帶 就會痛到沒辦法彎下去拿槓 我也把扣環處轉到旁邊了 還是很難彎下去 請問這是正常現象嗎 我應該這樣繼續練嗎? -- - ...

轉吧轉吧我的膝蓋阿~

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-09-02T22:38
多數人認為膝蓋內夾或不舒服是臀中肌沒力 膝蓋內外側半月板大小不同,所以動作時有些微旋轉 https://imgur.com/TJzWNmM.jpg https://www.youtube.com/watch?v=11gEe1ENzygandamp;feature=youtu.be 運動時建議膝蓋較好的位置是 ...