徵求推薦新竹地區的私人教練 - 健身

想找一位新竹地區的私人教練

目的：

1.減脂

2.雖然自己會重訓但不是想要練成巨巨，主要希望能增加身體的協調跟柔軟度。
增加肌力也很重要，要保護自己避免職業傷害。
很多前輩去開腰椎

自己有在玩棒壘球，也希望可以提高運動表現

3.對TRX想要學習更多這方面的東西

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