怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - 健身
By Olive
at 2021-01-09T13:17
at 2021-01-09T13:17
Table of Contents
※ 引述《safelove (安全的愛)》之銘言:
: https://www.edh.tw/article/20469
: 這篇文章已經蠻久了,
: 但很多人還是沒這個概念。
: 2018年9月登載於期刊《梅奧診所學報(Mayo Clinic Proceedings)》之中。研究結果顯
: 示,比起久坐不運動的族群,下列運動會讓平均餘命有不同程度的增加:
: 網球+9.7年。
: 羽毛球+5.2年。
: 足球+4.7年。
: 騎腳踏車+3.7年。
: 游泳+3.4年。
: 慢跑+3.2年。
: 體操等輕度運動+3.1年。
: 健身房運動(health club activities)+1.5年。
: 所以大家看到了嗎?
: 健身房對於增加壽命的效益是最低的!
: 然後我跟你拜託,
: 不要很愚昧無知的反駁,
: 說這是由於社經地位的差異
: 打網球很多高知識分子和有錢人。
: 因為這篇研究,
: 已經用統計方法修正過,
: 排除了學歷、收入、慢性病、運動時間等差異。
: 換句話說,
: 在學歷、收入、慢性病、運動時間......
: 這些變相都一樣的情況下,
: 健身增加壽命的效益是最差的。
: 當然你可以說,
: 這篇研究「不夠好」,
: 「證據力」不夠強,
: 我對這個結果持保留態度。
: 但不管怎樣,
: 他終究是「科學上」的證據,
: 比起何立安的話唬爛,
: 或者你自己的想像和感覺,
: 都有更高的可信度。
: 之前這個話題,我已經吵過了,
: 但是吵的心很累,
: 因為我拿的是科學證據,
: 但很多人卻一直用想像和感覺反駁,
: 根本不在同一個基準上,
: 自然也就難以溝通。
: 所以,懂的人就懂吧,
: 至於不認同的,
: 除非你能拿出更好的科學證據,
: 否則只是用你的想像和感覺,
: 講一些理論和推測,
: 我也懶得和你多爭辯了。
: 我常講,要保持愚昧跟無知,
: 也是生為人類的自由,
: 我會予以尊重。
https://tinyurl.com/yblb2z75
文章的作者其實有接受過記者的採訪,他自己也承認即使以統計方法做correction仍沒有
辦法完全修正社經地位對這個研究的影響。的確是有可能從事網球運動的人因為收入工作
等關係而較為長壽。
這就是有在實際做醫學研究,跟只是”讀”醫學研究者的差異。讀醫學研究的人往往看到
研究或大期刊的結論就全盤相信。像correction這類統計手法的確很重要(尤其是為了不
被編輯拒絕xd),但不可能把所有的因素都考慮進去。比如說,一個上夜班或輪班的人,
他能選擇的運動大概就是健身房或跑步,而不太可能去加入固定在週末下午開打的網球俱
樂部。甚至說,人們之所以養成了”打網球”這個習慣,也許代表他從小就生長在相對富
裕的家庭了(如果是美國黑人家庭,也許更喜歡打街頭籃球),而本研究並沒有考慮這些因
素。也有可能這些資訊也許根本沒被紀錄,所以即使想做correction也沒辦法。真正做研
究的人都知道,所有的研究都有它的侷限性,所以在下結論是必須加倍小心。
總之,作者自己都不敢說的那麼肯定了,我覺得你這位讀者還是保守一點,不要超譯囉。
--
: https://www.edh.tw/article/20469
: 這篇文章已經蠻久了,
: 但很多人還是沒這個概念。
: 2018年9月登載於期刊《梅奧診所學報(Mayo Clinic Proceedings)》之中。研究結果顯
: 示,比起久坐不運動的族群,下列運動會讓平均餘命有不同程度的增加:
: 網球+9.7年。
: 羽毛球+5.2年。
: 足球+4.7年。
: 騎腳踏車+3.7年。
: 游泳+3.4年。
: 慢跑+3.2年。
: 體操等輕度運動+3.1年。
: 健身房運動(health club activities)+1.5年。
: 所以大家看到了嗎?
: 健身房對於增加壽命的效益是最低的!
: 然後我跟你拜託,
: 不要很愚昧無知的反駁,
: 說這是由於社經地位的差異
: 打網球很多高知識分子和有錢人。
: 因為這篇研究,
: 已經用統計方法修正過,
: 排除了學歷、收入、慢性病、運動時間等差異。
: 換句話說,
: 在學歷、收入、慢性病、運動時間......
: 這些變相都一樣的情況下,
: 健身增加壽命的效益是最差的。
: 當然你可以說,
: 這篇研究「不夠好」,
: 「證據力」不夠強,
: 我對這個結果持保留態度。
: 但不管怎樣,
: 他終究是「科學上」的證據,
: 比起何立安的話唬爛,
: 或者你自己的想像和感覺,
: 都有更高的可信度。
: 之前這個話題,我已經吵過了,
: 但是吵的心很累,
: 因為我拿的是科學證據,
: 但很多人卻一直用想像和感覺反駁,
: 根本不在同一個基準上,
: 自然也就難以溝通。
: 所以,懂的人就懂吧,
: 至於不認同的,
: 除非你能拿出更好的科學證據,
: 否則只是用你的想像和感覺,
: 講一些理論和推測,
: 我也懶得和你多爭辯了。
: 我常講,要保持愚昧跟無知,
: 也是生為人類的自由,
: 我會予以尊重。
https://tinyurl.com/yblb2z75
文章的作者其實有接受過記者的採訪,他自己也承認即使以統計方法做correction仍沒有
辦法完全修正社經地位對這個研究的影響。的確是有可能從事網球運動的人因為收入工作
等關係而較為長壽。
這就是有在實際做醫學研究,跟只是”讀”醫學研究者的差異。讀醫學研究的人往往看到
研究或大期刊的結論就全盤相信。像correction這類統計手法的確很重要(尤其是為了不
被編輯拒絕xd),但不可能把所有的因素都考慮進去。比如說,一個上夜班或輪班的人,
他能選擇的運動大概就是健身房或跑步,而不太可能去加入固定在週末下午開打的網球俱
樂部。甚至說,人們之所以養成了”打網球”這個習慣,也許代表他從小就生長在相對富
裕的家庭了(如果是美國黑人家庭,也許更喜歡打街頭籃球),而本研究並沒有考慮這些因
素。也有可能這些資訊也許根本沒被紀錄,所以即使想做correction也沒辦法。真正做研
究的人都知道,所有的研究都有它的侷限性,所以在下結論是必須加倍小心。
總之,作者自己都不敢說的那麼肯定了,我覺得你這位讀者還是保守一點,不要超譯囉。
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