想請問加州價格 - 健身

Rachel avatar
By Rachel
at 2008-05-01T22:16

Table of Contents

想請問一下加州的價格；
談了很久到最後是２年送三個月
平均一個月約一張小朋友和一張國文
但要一次繳清不限點

--
有時候，人們會感覺到自己像一片落葉，被吹過骯髒的街道；
或者像一顆小沙粒卡在某處，可是沒有人說過人生是平靜有條理的，
人生不是這樣的，但是人也不是飄零的樹葉或一顆沙粒－－
多多少少，人能夠規劃自己的道路，並沿著它走下去


--
Tags: 健身

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-05-04T08:15
國文 國父 傻傻分不清楚
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-05-05T18:04
趕快改吧...還蠻天的XD

降情況要繼續 重訓嗎

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-05-01T21:17
※ 引述《aaaaagerman (支持泰山衝MLB！衝衝衝!)》之銘言： : 星期一開始重訓 : 自己在家舉啞鈴 : 星期二(休息天)全身還沒有覺得酸 今天起床 星期一用力的地方都會酸 : 這情況 還可以繼續舉嗎 : 還是等到不酸在舉 : 謝謝 ^^ 健身後出現的延遲性酸痛 簡稱DOMS 跟 ...

在家該怎練?

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-05-01T21:08
我也來分享一下我在家怎麼練~ 首先強調一點，我當初也是在學校健身房練的 只是後來畢業後，回到家鄉，附近沒有健身房 然後就開始自己在家練維持身材了~ 因為在家器材簡陋，所以我是採取一天練上半身，一天練有氧的簡單課表 練上半身的課表是 啞鈴斜上推舉-----器材:18KG啞鈴*2 + 仰 ...

喝乳清蛋白會造成頭暈嗎??

Connor avatar
By Connor
at 2008-05-01T19:34
請問各位大大： 小弟身高178體重66，想要增重到70公斤， 所以買了and#34;馬力偉 ~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白and#34; 喝了一陣子後，覺得有時候喝完都會頭暈暈的， 不知是否有人有跟我一樣經驗的嗎?? 謝謝回答。 - ...

瘦子重訓適合大磅數訓練嗎

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-05-01T14:46
用我學弟的例子給你參考 他原本178/5x 有在打籃球 所以體質算比一般人好 然後一來 我就先建議他先做臥推 自由槓(P.S史密斯練不好會大小奶 建議新手從自由槓練) 一開始 只能夠做 單邊12.5 合槓(20kg)重 大約45kg 每個禮拜兩次 當初他是跟我一起練 禮拜二練爆發力(紅肌 ...

大家有沒有發現,鐵克的訓練與動作...

Margaret avatar
By Margaret
at 2008-05-01T14:06
小腿.腹部.前臂 那一區用的圖示是leg press的圖耶... 明明leg press就不會練到這些地方...除非你用那個機器練小腿啦 有沒有人跟我一樣長久以來都以為那個圖案是仰臥起坐的? - ...