想請教乳清的問題 - 健身

By Quintina
at 2017-12-10T16:29

Table of Contents

各位巨巨們好！
小弟最近購買了第一罐乳清
在使用方式上其實看不太懂
https://i.imgur.com/yiBrSjA.jpg

https://i.imgur.com/Ndzgqt9.jpg

標示上說每匙10公克每份32公克

所以說我要放3匙才會等於ㄧ份
還是放1匙會等於一份

因為很怕喝錯想說在這邊問各位大大
如果有違反我會刪文
謝謝

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Tags: 健身

All Comments

By Bethany
at 2017-12-11T03:35

三匙

By Frederica
at 2017-12-12T23:01

.........

By Mia
at 2017-12-17T07:27

By Ina
at 2017-12-18T21:09

謝謝各位解答我的白痴問題哈哈，因為店員跟我說放一
匙是一份，我就覺的很奇怪

By Odelette
at 2017-12-19T14:34

數學題 10x3=30

By Harry
at 2017-12-22T23:41

我的看法啦 log2(8匙吧)

By Joseph
at 2017-12-27T22:02

放三匙也不是一份啊...

By Edith
at 2017-12-29T01:52

這是數學老師的問題還是國文老師

By Barb Cronin
at 2017-12-29T19:26

關鍵字:專為東方人體制調配

By Emma
at 2018-01-03T12:43

我猜是＿＿的

By Andy
at 2018-01-04T23:37

疑，你沒有用小秤重嗎?直接量32公克不就好了嗎?

By Susan
at 2018-01-09T18:00

有量過，平匙有時+-1～2克

By Ophelia
at 2018-01-10T04:44

感覺是直銷牌XDDDDDD 一份就3匙一匙10克.....
建議自己算一下一克蛋白質多少錢喔在跟好事多的比

By Doris
at 2018-01-11T01:27

寫的好像什麼仙丹ㄧ樣...

By Xanthe
at 2018-01-14T22:51

450g 一千多....

By Susan
at 2018-01-15T00:58

450g 一千多是什麼仙丹啊（驚）

健工有規定要把包包放櫃子嗎?

By Gary
at 2017-12-10T15:57

去板橋健工一段時間了練的時候都會帶著以前買跑鞋送的手提鞋袋裡面用來裝手機、水瓶、護腕、拉力帶、腰帶等雜物帶著練已經好一段時間了都沒事今天練到一半忽然有個授課中的教練過來要求我把袋子收到櫃子請問這是新規定嗎? 頭一次遇到當下我是配合啦，但是很不解為何不能帶著? 體積沒很大，也沒亂丟 ...

怕.jpg 俄男打藥養成「大力水手」巨臂

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https://goo.gl/GtcTE2 好好練不好嗎非得要把自己的手臂搞成這樣囧到時候截肢真的會哭死雖然我是覺得現在就會哭死了啦感覺快爆開了那坨肉== - ...

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at 2017-12-10T14:50

https://goo.gl/TF5hJN 這次的內容是10分鐘的高強度間歇訓練，要利用5組不同的動作，運動時間40秒搭配休息時間20秒，全部的內容要重複2次，讓訓練時間達10分鐘。第1組：往前深蹲跳2次搭配開球跳(往左移三步，再抬高右腳膝蓋，換邊重複動作) 第2組：做4次棒式行走，再做半次的波比跳 ...

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at 2017-12-10T13:51

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徵求 5磅以上空桶數個限三重蘆洲面交

By Irma
at 2017-12-10T11:35

因為買了MYProtien 的高蛋白*1跟碳水化合物粉*2 所以需要空桶三罐(2.5磅以上的) 一個空罐用30以下飲料交換兩個可換city coffee(60以下) 希望瓶蓋是沒問題可以鎖緊的... 肯割捨的帥哥/美女請私我 line:isway 丟水球亦可但可能會等久一點 - ...

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