想買黃阿文教練的書 - 健身

By Mia
at 2015-10-19T03:20

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想買黃阿文教練的書

新的有點貴想收二手的

最好是第三版第二也是可以

髒或舊沒關係

人在臺北市區

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Tags: 健身

All Comments

By James
at 2015-10-22T17:38

Yahoo超級商城從未購買過的帳號可以拿到200元最新板是彩

By Jack
at 2015-10-25T08:12

色的內容又多出一點好東西值得花錢

By Mary
at 2015-10-27T09:01

推樓上資訊太棒啦

By Ursula
at 2015-10-27T22:31

靠變彩色了

By Olga
at 2015-10-30T16:41

問一下一樓我去商城找沒找到耶

By Bennie
at 2015-11-02T14:14

彩色！！！

By Tristan Cohan
at 2015-11-02T18:36

我有喔2015年版的，有興趣站內信

By Audriana
at 2015-11-03T17:51

樓上我有興趣雅虎超級商城的我沒看到只看到雅虎拍賣
而且沒購買過的有200折抵活動我也沒看到ˊ_>ˋ

By Candice
at 2015-11-04T08:18

有興趣的站內信喔，書還很新

當巨巨們遇上腸胃炎

By Jessica
at 2015-10-18T21:28

本魯這幾天歷經了腸胃炎的摧殘短短兩天體重掉了快兩公斤(或許是脫水的好辦法? 看了醫生也吃了藥似乎沒甚麼好轉手無縛雞之力更遑論進健身房練了(現在大概10-20分鐘要跑一次廁所這幾天飲食清淡雖然知道腸胃炎不好分解蛋白質會造成腹瀉沒辦法鍛鍊但也還是得維持養分啊腹脹加上沒有食慾只吃了少許碳水及蛋 ...

增肌失敗之體脂肪數字重要還是體態重要?

By Odelette
at 2015-10-18T15:05

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除===================================== 小魯有去健身房習慣約一年(一週去一兩次，都亂做全身肌群都摸一些) 約 ...

小朋友的體罰與健身

By Faithe
at 2015-10-18T12:42

各位巨巨好討論一下小時候老師體罰不外乎半蹲交互蹲跳國王的椅子（還有的話請補充）小時候因為復原比較快重量輕等原因操完都沒事那各位巨巨在罰自己小孩會用健身動作罰嗎Ex.深蹲15下/組每下站起來說我錯了（順便練吐氣的概念）4組之類 - ...

深蹲很喘

By Linda
at 2015-10-18T12:06

各位巨巨好，小弟做深蹲大約一個多月左右，今天的問題不是動作，而是每次做個 3 組左右就開始有很喘的情況發生，然後有點心臟無力像是跑長距離一樣的感覺，只是小弟本身也有在慢跑， 10k以上不是問題，請問是呼吸沒有配合好嗎? 目前重點只擺在蹲下站起來時要吐氣，還是有其他細節忽略掉了? 請 ...

xbike不好用嗎

By Susan
at 2015-10-18T11:29

最近想買XBIKE 再交易版看到很多人在賣而且幾乎都是買之後用沒幾次因為各種原因轉賣所以實在有點好奇實際用起來感覺如何很怕買了放著沒用或是又轉賣 - ...

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