懷孕初期的媽媽適合跳curves嗎? - 健身

By Jake
at 2014-08-05T09:38

Table of Contents

請問各位大大

有上過Curves女性專用健身中心的課程嗎

是這樣的

我朋友才剛生完6個月

剛退完奶，想順便把身上的贅肉也退掉

剛好看到Curves有課程就報名了

誰知!!!剛報完名才發現又懷孕了

有打電話去問客服

是說只要把動作減緩就好

還是可以參加課程

但是看過課程內容

感覺有相當多的動作會增加腹壓

怕對小朋友造成傷害

所以目前在上課跟不上課之間猶豫

想請問專業的大大們

到底適不適合繼續參加課程呢

真的很想把上個孕期的肥肉甩掉阿阿阿阿阿阿~~~

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All Comments

By Delia
at 2014-08-08T16:02

孕婦媽媽建議走路跟腳踏車瑜珈類的就好看自己體能狀況而定

By Ingrid
at 2014-08-12T22:43

我不明白你想甩肉跟你懷孕的朋友有什麼關係?

By William
at 2014-08-15T14:31

他朋友報名但是剛好懷孕所以幫忙問

By Caitlin
at 2014-08-19T07:20

不過不知道最後一句是朋已的吶喊還是本人的吶喊就是了

By Annie
at 2014-08-21T12:21

本來就有運動習慣可以如果沒有就不要

By George
at 2014-08-24T18:46

之前有個媽媽大肚子也照做，但他做得比較輕鬆一點

By Ina
at 2014-08-25T03:12

沒有人敢保證沒事吧萬一出事誰要負責

By Olivia
at 2014-08-29T19:18

哈哈哈，不好意思，最後一句的吶喊也是朋友的心聲
順手就幫他寫出來了，會再轉告他大家的建議，非常感謝喔

By Kama
at 2014-08-30T17:10

推1樓，有些媽媽腹腔壓力大就會開始宮縮

By Anonymous
at 2014-09-02T15:12

那就跳過那幾個器材別做就好啦這麼簡單XD

By Catherine
at 2014-09-05T22:30

請醫師開不適合運動證明可以請假保留生完再去

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