懷孕初期的媽媽適合跳curves嗎? - 健身

請問各位大大

有上過Curves女性專用健身中心的課程嗎

是這樣的

我朋友才剛生完6個月

剛退完奶，想順便把身上的贅肉也退掉

剛好看到Curves有課程就報名了

誰知!!!剛報完名才發現又懷孕了

有打電話去問客服

是說只要把動作減緩就好

還是可以參加課程

但是看過課程內容

感覺有相當多的動作會增加腹壓

怕對小朋友造成傷害

所以目前在上課跟不上課之間猶豫

想請問專業的大大們

到底適不適合繼續參加課程呢

真的很想把上個孕期的肥肉甩掉阿阿阿阿阿阿~~~

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