我是女生想找人一直起去松山運動中心 - 健身

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-03-06T21:32

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我是一個上班族的女生,沒有去過健身房,一個人也實在是不敢上健身房
就是有種恐懼感,想問有沒有住在松山運動中心附近的女性板友
想一起去健身房甩油運動的~

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Tags: 健身

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-03-08T23:31
好可惜唷~我在南港運動中心這
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-03-09T11:31
不用怕 剛開始我也會怕怕的 後來就很自在
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-03-12T11:07
去參觀過一次,人真的很多...我怕我一個人去呆若木雞的
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-03-16T18:00
站在那裡不知所措Q_Q 大大能分享第一次去要注意什麼事情
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-03-19T10:32
我住很近 不過我在北健@@
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-03-22T07:41
那有考慮一起去松山嗎/_\
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-03-23T21:05
/_\人家攪錢了呀~ 哎呀 來北健拉來拉來拉這便宜耶
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-03-28T00:16
去北健!!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-04-01T17:59
北健在哪兒壓？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-04-05T10:58
http://ppt.cc/nhjn 八德路四段饒河夜市附近
Lily avatar
By Lily
at 2013-04-06T04:36
天天去松山 可惜我不是女生
Adele avatar
By Adele
at 2013-04-07T02:45
那有點遠~還是繼續在松山好了
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-04-11T15:07
原po可以一起去唷~
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-04-13T22:11
我是女生 也會去松山!!
Emma avatar
By Emma
at 2013-04-14T06:56
我是女生，之前很常去松山:D
Michael avatar
By Michael
at 2013-04-17T21:06
原來北健離我公司也很近....@_@" 人會不會也很多丫...
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-04-18T01:45
看時段 早上少少 下午還好 晚上我倒事沒去過
Mason avatar
By Mason
at 2013-04-20T08:57
通常你會發現女浴都是你一個人的
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-04-23T11:27
假日普通 你想用器材大部分都能用到 所以不算擁擠
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-04-26T15:45
我只有晚上才能去...我是公司的小螺絲釘/_\
Ina avatar
By Ina
at 2013-04-28T06:07
我是女生 假日才會去松山!(平日下班根本排不到機器阿)

算是一種運動傷害..

Ina avatar
By Ina
at 2013-03-06T20:46
中氣煞到 　不知道各位知道這症狀嗎？ 　 　通常就是激烈運動完，喝冰水或飲料引起的 　症狀是會感覺有東西卡在胸腔，會讓你呼吸聲音很厚重 　嚴重點就是像羊婆婆那樣　嗯嗯嗯阿啊啊啊啊　 　不是舒服的嗯嗯啊啊 　我從小就被這症狀困擾T_T 解決方法是家人會煎煮一帖草藥 　無色無味，但是喝起來就是很噁心，目的 ...

心跳率 基代問題

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-03-06T15:47
我有幾個問題，已經爬過精華文了，不過還是沒辦法解決我的疑問。 我附上我基本資料 身高172cm 體重84公斤 體脂率 31.7% 基代370+(21.6*84*(1-0.32)=1603.792 (之前算的) 目前運動方式每天 10分鍾 暖身 2 ...

已送出 謝謝

Frederica avatar
By Frederica
at 2013-03-06T14:58
東西已經送出囉 有寄信的板友 恕不一一回信囉~~~大家一起運動吧XD - ...

大胖子的目標…

Annie avatar
By Annie
at 2013-03-06T14:11
上週三-1.2kg 今天-0.8kg 3000Mandgt;7000M 單槓2andgt;4 平均200M 113秒 andgt; 108秒 體脂/膽固醇 等有空再去醫院測 事實上我吃的比800卡還少大概700卡而已 但是目前沒有肌耐力下降的問題 - ...

跑步距離增加

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By Charlotte
at 2013-03-06T12:21
※ [本文轉錄自 Road_Running 看板 #1HDiF0jt ] 作者: qpmzqpmz (靜靜) 看板: Road_Running 標題: [問題] 跑步時間計算 時間: Wed Mar 6 12:19:09 2013 近期的跑步計畫是 早：去 700m + 30mins滑步機 + 回 ...