我的練習時做得糧食 - 健身

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謝謝F大提供實驗結果(X) 創新菜色(O) XDDD

讓我忍不住想話癆一下 不過為了符合本版宗旨 本篇也有應嘴豆的營養資訊喔 (啾咪)

所以 就讓我碎碎唸一下吧 :P

※ 引述《fukyou (罪惡猛男)》之銘言:
: 標題: [心得] 我的練習時做得糧食
恕刪
:
: 訓練前把東西都拿出來 把起司跟柚子茶拌一拌就成了像優格餡的東西

起司和柚子茶醬的混合 真的是需要 奔放的創意 無限的勇氣 和實驗後的配方啊~~

感謝F大提供的配對結果 實在太感恩了

本來我還想說 偷懶算了 把醬弄進麵糰裡 起司就切小丁算了的說

說來可笑 其實我也就一台吐司機打天下 反正什麼都丟下去就對了XD

: 流程:
: 1.把50公克麵粉丟桶子+當手粉 讓麵糰好操作 分三個
: 2.把空氣排出 包餡做形狀 先做要蒸的口味 放入稍預熱的蒸籠
: 之後做其他口味 避免乾燥地擺在(溫熱過)微波爐及可
: 3.開始熱身 蘭後訓練 烤箱預熱400F
: 4.組間休息看麵糰覺得大得ok就先轉蒸籠5分鐘
: 5.聽到叮就把三個麵糰 放進烤箱烤 轉20分鐘
: 6.聽到叮就把糧食取出
: 7.練完用吸塵器吸地板

麵包吐司 我都是一律切片丟冷凍 吃前丟近烤吐司機就完事大吉

牙口不好 我已經是只求香味不論嚼感了 再把假牙咬下來去見牙醫伯伯 需要很大勇氣
: 心得:
: 最近我練完後想吃得餅 老闆都沒有開 已經很久
: 但是我知道他都放什麼東西 所以今天做做看
: 吃起來很燙 我覺得那一種我喜歡的味道 差部多
: 但是他紙袋上畫得那個圖案有一種陳舊的感覺 而且有附筷子
: 用筷子挾紙袋的東西的感覺還是不大一樣
: 我覺得就還可以接受 只是以後可能要習慣吃別的東西

習慣是件奇妙的事

曾經以為沒有巷口婆婆賣的烙餅就不是一天的結束 在她走後 我也開始試著烙出她的味道

然後 現在冰箱裡就放著5片30元薄如膠片的冷凍餅皮

與現實的妥協變成了新的習慣 習慣偶爾才能複習記憶中珍藏的美好
: --

All Comments

Kristin avatarKristin2012-03-10
回憶裡的東西真的是特別的 人事還有時間就像味覺中最重要的
Bennie avatarBennie2012-03-12
補色 吃了差不多的東西卻會對回憶裡的味道才感覺新鮮
Delia avatarDelia2012-03-12
很高興看到你的文章 平常交流些感覺 得到共鳴有一點珍貴
Doris avatarDoris2012-03-14
我現在想回你很多 但明天在下要早起q.q
Hedy avatarHedy2012-03-16
中國科學院...我想到我最近看到幾本對食品健康超級精采的書
Rosalind avatarRosalind2012-03-18
e.n.anderson的the food of china 這本包含作者對地理中國
Dora avatarDora2012-03-19
從周商到現世的中國飲食 裡面有對營養、歷史、烹飪技法、基
Genevieve avatarGenevieve2012-03-21
因追蹤的論述非常詳盡(超精采的故事 引用很多各朝各國的人
Linda avatarLinda2012-03-21
物對地理中國的看法 像是唐代流浪朝鮮人的著作 詩人文獻等
Jake avatarJake2012-03-24
另一本是中日飲食文化比較 這本也是我看過有關食品健康最棒
Ophelia avatarOphelia2012-03-25
的一本 解釋了很多古諺裡頭的東西
Ivy avatarIvy2012-03-26
貝果 ~ 因為餡我都是集中把它分布在環內 像是夾心那樣咬下
Caitlin avatarCaitlin2012-03-26
去要爆漿那樣 我要做的話不會做整個麵包體都帶有淡淡味道那
種 但我認為麵包這種工藝最重要的就是酵母活動本身 如果沒
Michael avatarMichael2012-03-29
有酵母的話 麵包就不能稱是有生命的糧食了 與其他麵食無異
Noah avatarNoah2012-03-31
所以在品嘗的時候如果點綴或是配料搶走麵包本身的風采 我就
Daph Bay avatarDaph Bay2012-03-31
感覺不滿意 但貝果這種預先糊化後烤成的口感 我試過覺得跟
Faithe avatarFaithe2012-04-02
奶製品的夾心很和襯 不至讓果香太快衝出來 依然以麵包為主
Margaret avatarMargaret2012-04-03
其他種的麵包 比方說佛卡夏或是棍子 在口味上我有很嚴重的
Oliver avatarOliver2012-04-06
預期心裡 所以能接受的RANGE又比較窄 這些是在下的評估標準
David avatarDavid2012-04-08
巧克力的話 是的 我都是用賭場會一直送來的fine chocolate
Daph Bay avatarDaph Bay2012-04-12
融化(很甜牛奶味很重 我不太主動買巧克力 不知道FINE的是不
Ingrid avatarIngrid2012-04-14
是都這樣迷人 然後加一點水融化就跟豆打成泥 因為巧克力本
Queena avatarQueena2012-04-17
身有乳脂 其實我覺得很好入菜 而且乳脂冷藏起來會讓整個泥
Selena avatarSelena2012-04-20
的狀態跟霜淇淋差不多 可以直接用冰淇淋匙挖出來
Christine avatarChristine2012-04-23
但鷹嘴豆的風味 很有它自己的風格 喜歡的人應該都沒問題的
Queena avatarQueena2012-04-27
烤吐司很好吃阿 我剛好沒有...很懷念那機器
Queena avatarQueena2012-05-01
我記得我小時候第一次買烤土司機是因為看天空之城吧 吵著要
Ida avatarIda2012-05-01
家長買 我真的覺得烤土司機出來的跟剛出爐的是可以匹敵的
Vanessa avatarVanessa2012-05-02
雖然味道跟質地不同 但烤土司機的親切度又高很多了 想吃到
每一次都是剛出爐的麵包是不可能的 但要吃烤土司機麵包卻是
John avatarJohn2012-05-07
只要你肯就行 用烤土司機可以說是手指上的一小步 麵包界的
John avatarJohn2012-05-10
人類的一大步 應該說是「烤土司機大人」才對q_q
Isla avatarIsla2012-05-10
豆子不知道你去哪裡買 我都是去食品行或賣年貨的買 比賣場
的便宜50%左右
Brianna avatarBrianna2012-05-14
我是覺得要買的話 一次買很多種子感覺很好 大小黑燕麥
Lydia avatarLydia2012-05-19
豆子都買 吃什麼 都可以常保新鮮的感覺 有時候很喜歡米
Joe avatarJoe2012-05-21
但一直吃會膩 然後一陣子沒吃玉米 就會覺得玉米很好吃
Steve avatarSteve2012-05-21
有些種子比較冷門 就可以當作學異國菜 很好玩
Donna avatarDonna2012-05-25
但我買了很多透明的LOCK盒 因為要先放冰箱一天凍防蟲害 缺
Quanna avatarQuanna2012-05-26
點是會擺些罐子 但我覺得嚐試很多種子是很棒的事