戰神-低脂抹茶 - 健身

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By Yuri
at 2018-10-10T11:25

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大概還有30幾包，想換其他任何口味，非戰神也可以討論交換方式。
地點在高雄
意者站內信 ～謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-10-11T08:10
我有戰神草莓牛奶8包可以交換
糟糕 爆地點…………
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-10-12T04:25
直接跟你買
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-10-15T23:48
我南高雄大概還有28包焦糖12奶綠13草莓牛奶
Iris avatar
By Iris
at 2018-10-18T05:40
低脂抹茶 這是我最喜歡的口味了...
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-18T13:34
戰神超貴，可以分享一下買的理由嗎？ 想參考
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-22T14:59
回樓上 兩個字 方便
Iris avatar
By Iris
at 2018-10-26T12:30
方便 好喝
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-10-31T05:06
真的好喝 之前好喝班只有allmax 現在多了戰神
Emily avatar
By Emily
at 2018-11-05T00:53
戰神乳清 方便 選擇多 支持主因：國內廠
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By Gary
at 2018-11-07T03:16
戰神真的方便 而且味道個人也比較可以接受

登山者(mountain climber)大家可以幾秒

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By Mason
at 2018-10-10T10:02
有一個簡單的訓練動作 - 登山者(mountain climber) youtube上有蠻多這個動作的教學影片 自己游泳可以自由式300-500m左右 飛輪低阻力高速度騎個20-30分鐘也沒問題 但這項登山者訓練，卻大概維持30秒就是極限了 感覺全身都要出到力 包括手臂支撐、軀幹核心、雙腳前前後後 有人 ...

4 年了給自己一個 挑戰

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By Valerie
at 2018-10-10T09:10
這一次真的慢慢開始認真訓練 算卡路里也四年了 參加了美國當地的一場national qualifier 的比賽 算是給自己檢驗自己的成果 從7x 增肌減脂跑了3次慢慢增到了 100再減到82（脱完水） 參加比賽 過程不能說很輕鬆 可是只有讓我更加的佩服真正的健美運動選手。 也讓我看到許多健美運動不是只有吃睡練 ...

繭破傷口如何處理

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By Bennie
at 2018-10-10T08:24
各位巨巨好， 約兩個禮拜前，挑戰大重量硬舉時，我中指指根的厚繭被掀了起來，當下立即停止訓練並上藥包紮，過了幾天傷口痊癒後，用小剪刀把死皮剪掉，繼續訓練 問題來了，由於癒合處呈現微凹，邊緣的繭在訓練過程又被磨破，就此進入上藥—癒合-繭破的loop，這幾週我的手掌打開會有撕裂感，也擔心傷口進一步惡化，請問各位 ...

大腿推蹬機到底有什麼用？

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By John
at 2018-10-10T06:57
是這樣的，小弟一個多月前才開始健身，兩個禮拜前才開始練腿 小型健身房器材不多，練腿的機器只有腿推機，剩下就做深蹲跟硬舉 在家也常做分腿蹲，最近有加入保加利亞單腿蹲，之後穩定後再拿啞鈴負重 想問一下腿推機是不是效率很差？我兩個禮拜前只能做30~50KG(10下5組)，到現在已經可以做到130KG(8下4組 ...

脊椎炎適合的重訓項目?順便想請教減體脂

Megan avatar
By Megan
at 2018-10-10T00:35
※ 引述《Addytookx (隨緣)》之銘言： : ※ 引述《leafland (小游)》之銘言： 哈囉~ 我也是患者，而且我熱愛深蹲，我在2015的時候確診為僵直性脊椎炎。 當時我已經重訓大概2-3年了，台大的醫生也明確告訴我絕不可以深蹲。 深蹲中毒的我直接掉落谷底，悲傷了一陣子，但我還是重新振作 ...